“Vegano”, “vegetale”, “senza olio di palma”, “chips di legumi”…
Le confezioni sembrano urlare: “Sono sano!” 🥦
Ma attenzione: uno snack vegano può essere ricco di grassi saturi, zuccheri, sale e aromi artificiali esattamente come una normale merendina industriale.
E anche le chips vegetali, spesso, hanno valori nutrizionali molto simili alle classiche patatine fritte.
La regola resta sempre la stessa:
👉 meno slogan pubblicitari
👉 più attenzione alla tabella nutrizionale
Perché “naturale” scritto grande sulla confezione non basta a rendere sano uno snack.
https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/05/22/snack-salutari-attenzione-ai-claim-su-sale-grassi-e-prodotti-vegani/
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