Jak przestać zajadać emocje? Moja historia i misja. ESNJ #1

W tym odcinku opowiadam moją historię - jak to się stało, że nabawiłam się zaburzeń odżywiania, co dokładnie wtedy przeżywałam. Ale przede wszystkim, jak wyglądała moja droga do uzdrowienia relacji z jedzeniem. I jak to wpłynęło na moje późniejsze życie zawodowe.

(0:00) Wstęp
(0:14) Kim jestem?
(1:27) Jak wyglądały moje zaburzenia odżywiania?
(15:40) Jak wyglądała moja droga do uzdrowienia relacji z jedzeniem?
(30:00) Jak odnalazłam swoją misję i co nią jest?
(35:35) Do czego jeszcze Cię zapraszam?

Odcinek z opisem znajdziesz na stronie: https://emocjisienieje.pl/1-2

Po wysłuchania zapraszam Cię do takich przestrzeni:

"10 najważniejszych kroków, dzięki którym pozbyłam się zajadania emocji i stresu na stałe" - bezpłatny kurs emailowy: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/10-krokow/

"Silna wola wobec jedzenia - co ją osłabia, co ją wzmacnia i co działa lepiej niż silna wola" - szkolenie onlina z bonusami https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

"Emocji się nie je" - program online https://emocjisienieje.pl

Zapraszam Cię do obserwowania podcastu i do dzielenia się nim z innymi.

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz