#51 Q&A over grenzen voelen, meditatie en jezelf uitdagen of juist niet — Down to heart podcast

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

In dit tweede deel van de Q&A beantwoord ik drie mooie vragen die ik heb ontvangen. Over grenzen voelen én durven uitspreken. Over meditatie. En over de vraag die zoveel gedreven vrouwen bezighoudt: wanneer is goed genoeg echt goed genoeg?

Je ontdekt:

Hoe je je grens leert voelen en waarom je lichaam de begrenzer is, niet je hoofd
De ene vraag die je helpt om te weten wat je echt wilt: wat zou ik doen als het niemand anders iets uitmaakte?
Drie vormen van meditatie en wat ze je opleveren (ook als je denkt dat het niks voor jou is)
Mijn eigen meditatie journey
Het verschil tussen groeien vanuit angst en groeien vanuit liefde en hoe je dat bij jezelf herkent

🎁 Ik heb een gratis gids gemaakt: 5 stappen om nee te zeggen vanuit verbinding — met praktische voorbeeldzinnen zodat je precies weet hoe je het brengt. Download hem hier: 👉 https://www.elodiebullens.com/gratis-gids

Heb jij ook een vraag die je al een tijdje met je meedraagt? Stuur me een DM en ik beantwoord hem met veel liefde in een volgende aflevering. 👉 instagram.com/elodie.bullens