Wir, Beate und Matthias, ein ungewöhnliches Paar mit einem gemeinsamem Berufsweg, laden dich ein, metaphorisch mit uns in die Badewanne zu steigen! In entspannter Atmosphäre sprechen wir offen und ehrlich über alle Aspekte von Beziehungen – ob romantische Partnerschaften, Freundschaften, berufliche Verbindungen oder die Grauzonen dazwischen. Mit unserer Mischung aus Beates Erfahrung als Spiritual Life Coach und Matthias’ Expertise als Verhaltenstrainer teilen wir unsere eigenen Geschichten und Einsichten – immer mit einem Augenzwinkern und viel Tiefgang. Ob zu zweit oder mit inspirierenden Gästen, bei „Badewannengespräche“ geht es um mehr als das Übliche: Hier erfährst du, wie unkonventionelle Beziehungsmodelle...
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12. Nov. 2026 · 40:33
Kennst du das? Ein einziger Satz, ein Blick, eine Mail – und plötzlich fühlst du dich wieder wie sieben. Du reagierst heftiger, als die Situation es hergibt, und fragst dich…
5. Nov. 2026 · 50:18
Kennt ihr das? Ihr wollt einfach nur erzählen, euch aufregen oder mal so richtig Dampf ablassen – und euer Gegenüber hat schon nach drei Sätzen die perfekte Lösung parat.…
29. Okt. 2026 · 41:43
20 Jahre Altersunterschied. Zwei Lebensgeschichten. Eine gemeinsame Liebe. ❤️ Was bedeutet es eigentlich, wenn zwei Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen stehen und trotzdem…
22. Okt. 2026 · 36:33
„Wenn erst mal … dann …“ – Kennst du diesen Satz? Wenn erst mal alles ruhiger wird. Wenn ich mehr Zeit habe. Wenn ich mutiger bin. Wenn die Umstände endlich passen. Dann werde…
15. Okt. 2026 · 55:30
Was passiert, wenn das Leben von einer Sekunde auf die andere stillsteht? Wenn plötzlich nicht irgendein Mensch Hilfe braucht, sondern der Mensch, den wir lieben? Vor zwei Wochen…
8. Okt. 2026 · 33:25
Was passiert eigentlich, wenn plötzlich niemand etwas von mir will? Wenn ich nichts organisieren, lösen, auffangen oder entscheiden muss. Wenn niemand meinen Rat braucht. Wenn…
1. Okt. 2026 · 41:11
Letztes Mal hat Matthias Beate auf eine Reise in die Zukunft mitgenommen. Heute dreht sich alles um: Matthias fährt, Beate stellt die Fragen, und der Blick geht zurück. Wie hat…
24. Sept. 2026 · 52:27
Jeder hat sie. Diese kleinen Macken, bei denen man selbst vollkommen überzeugt ist: Das ist keine Macke. Das muss einfach so! 😂 In dieser Folge von Badewannengespräche lassen…
17. Sept. 2026 · 55:18
Was zur Hölle ist eigentlich Breadcrumbing? Was macht ein Zombie beim Dating? Und warum sollte man jemanden auf die Ersatzbank setzen, wenn man doch eigentlich ein Date hat? 😂…
10. Sept. 2026 · 25:11
Liegengeblieben auf der Autobahn, an der denkbar ungünstigsten Stelle – und plötzlich bricht das komplette Gefühlschaos los: erst Panik, dann Angst, dann Wut. In dieser Solofolge…
3. Sept. 2026 · 55:21
100 Folgen Badewannengespräche. 💯🛁 Als wir mit diesem Podcast angefangen haben, hätten wir wahrscheinlich selbst nicht gedacht, dass wir irgendwann hier sitzen und unsere 100.…
27. Aug. 2026 · 39:51
Dieser Sommer hat’s in sich: Ein Filmteam dreht im Dorf, halb Berlin scheint gerade zu Besuch zu sein, und plötzlich treffen die unterschiedlichsten Menschen aufeinander. Beate…
20. Aug. 2026 · 44:24
Diesmal hat Matthias sich etwas Besonderes vorbereitet: zwei Fragen – eigentlich vier – auf die Beate überhaupt nicht vorbereitet war. Mit einem Zeitstrahl nimmt er sie mit auf…
13. Aug. 2026 · 45:20
Manchmal passiert es einfach: ein Wochenende, viele Menschen, gutes Wetter, Grill an, Pizza im Ofen – und am Ende steht man da und denkt: Das war einfach nur schön. Kein Streit,…
6. Aug. 2026 · 44:25
In Part 1 hat Beate allein darüber gesprochen, wie es ist, die Partnerin eines trauernden Menschen zu sein. Dieses Mal sitzen wir gemeinsam in der Badewanne. Matthias hat vor…
30. Juli 2026 · 24:19
n dieser Solo-Folge spreche ich über etwas, das mir selbst erst spät aufgefallen ist: Auch Selbstfürsorge kann zur Leistung werden. Journaling, Breathwork, Meditation, Grenzen…
23. Juli 2026 · 50:54
Heute wird’s persönlich – und ziemlich lustig. Auf der Fahrt in die Uckermark haben wir das Mikrofon einfach im Auto laufen lassen und uns gegenseitig Fragen gestellt, die jedes…
16. Juli 2026 · 35:52
Wir jagen oft dem nächsten Ziel hinterher: dem nächsten Urlaub, dem nächsten Erfolg oder dem nächsten großen Moment. Dabei übersehen wir häufig das, wonach wir uns eigentlich…
9. Juli 2026 · 53:53
In dieser Folge von Badewannengespräche sprechen wir darüber, wie sehr uns die Menschen prägen, mit denen wir uns umgeben — persönlich, emotional und beruflich. Es geht um…
2. Juli 2026 · 31:39
Diese Folge nehmen wir direkt aus Lissabon auf – mit Sonne, Wärme, neuen Eindrücken und unserer Pudeldame Luna, die ihre erste Flugreise ganz großartig gemeistert hat. Die…
25. Juni 2026 · 16:31
In dieser Solo-Folge spreche ich über einen Gedanken, den viele von uns kennen: Was ist, wenn Liebe sich gerade nicht leicht anfühlt? Wir haben oft die Vorstellung, dass eine…
18. Juni 2026 · 22:44
In dieser Solo-Folge von Badewannengespräche spreche ich über ein Thema, das schwer in Worte zu fassen ist: Was passiert mit einer Beziehung, wenn der Partner oder die Partnerin…
11. Juni 2026 · 23:40
In dieser Solo-Folge spreche ich über ein Beziehungsmuster, das viele von uns kennen, aber kaum jemand gern zugibt: innerlich Buch führen. Wer hat mehr gemacht? Wer hat öfter…
4. Juni 2026 · 32:38
In dieser Folge sprechen wir über eine Frage, die viele kennen, aber selten laut aussprechen: Darf man lachen, wenn es gerade schwer ist? Es geht um diese besonderen Momente, in…
28. Mai 2026 · 55:54
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns gerade ganz persönlich beschäftigt: Trigger. Was passiert eigentlich, wenn wir andere Menschen triggern? Sind wir dann…
21. Mai 2026 · 21:29
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in eine sehr ehrliche Phase meines Lebens: Gerade ist viel los. Viele Aufgaben, viele Gedanken, viel Verantwortung und gleichzeitig…
14. Mai 2026 · 54:17
Unsere Gedanken beeinflussen, wie wir die Welt sehen, wie wir Situationen bewerten und wie wir mit uns selbst und anderen umgehen. Manchmal stärken sie uns. Manchmal ziehen sie…
7. Mai 2026 · 25:08
Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates…
30. Apr. 2026 · 38:17
In dieser Solo-Folge spreche ich über ein Thema, das mich gerade sehr bewegt: sichtbar werden. Nicht im Sinne von lauter werden, mehr leisten oder mich im Außen perfekt…
23. Apr. 2026 · 22:22
Es gibt diese Momente im Leben, die nicht laut sind und trotzdem alles verändern können. Keine große Krise im Außen, kein dramatischer Knall – sondern dieses leise, ehrliche…
16. Apr. 2026 · 50:20
In dieser Folge von Badewannengespräche nehmen wir euch mit in unsere ganz persönliche Reise der letzten Tage – von Italien über München bis mitten hinein in die Frage, warum…
9. Apr. 2026 · 48:06
In dieser Folge von Badewannengespräche sprechen wir darüber, wie sehr wir uns in einer Beziehung gegenseitig prägen – oft ganz unbemerkt. Gerade im Urlaub wird sichtbar, was wir…
2. Apr. 2026 · 45:02
Manchmal reicht ein einziger Moment und plötzlich ist nichts mehr wie vorher. In dieser Folge von BadewannenGespräche sprechen wir über genau solche Schreckmomente, die einen aus…
26. März 2026 · 32:20
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf unsere Reise – ganz ungefiltert und ehrlich. Wir erzählen von eiskalten Nächten, in denen wir uns im Dachzelt fast den Arsch abgefroren…
19. März 2026 · 29:36
In dieser Solo-Folge von Badewannengespräche nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erfahrung – eine Situation, in der ich mich klein gemacht und übergangen gefühlt habe.…
12. März 2026 · 39:27
Eigentlich wollten wir nur eins: Freiheit. Eine Reise. Leichtigkeit. Raus aus dem Alltag. Doch statt Vorfreude sitzen wir plötzlich zwischen Packlisten, Organisation, offenen…
5. März 2026 · 23:52
Der Mond begleitet uns jede Nacht – und doch nehmen wir ihn im Alltag oft kaum bewusst wahr. Dabei beeinflusst er die Gezeiten der Meere, die Rhythmen der Natur und vielleicht…
26. Feb. 2026 · 46:35
Diese Folge ist nicht geschniegelt. Nicht perfekt. Und genau darum geht es. Gerade funktionieren wir nicht so, wie wir vielleicht gern würden. Viel Arbeit. Viel Verantwortung.…
19. Feb. 2026 · 44:53
Diese Woche wird es persönlich. Wir sprechen über ein Gefühl, das viele kennen – aber nur wenige offen aussprechen: Nicht gesehen zu werden. Obwohl Liebe da ist. Matthias teilt,…
12. Feb. 2026 · 55:29
Sicherheit fühlt sich gut an. Routine auch. Aber Lebendigkeit? Die wartet meistens außerhalb davon. In dieser Folge verlassen wir bewusst unsere Komfortzonen und sprechen…
5. Feb. 2026 · 45:07
Was passiert, wenn das große „Wir zwei gegen den Rest der Welt“ leiser wird? Wenn Nähe sich verändert, Wege auseinanderzugehen scheinen – oder zumindest nicht mehr parallel…
29. Jan. 2026 · 22:52
Was, wenn deine Erschöpfung kein Zeichen von Schwäche ist – sondern ein stiller Hinweis deines Körpers, dass du zu lange getragen hast? In dieser Solo-Folge von…
22. Jan. 2026 · 53:28
In dieser Folge von Badewannengespräche sprechen wir über den Atem – und darüber, warum er oft der Schlüssel ist, wenn wir im Leben feststecken, obwohl wir eigentlich „alles…
15. Jan. 2026 · 1:02:22
Diese Folge ist genauso entstanden, wie Beziehung oft ist: echt, lebendig, mit Ablenkung, Hundegebell, kleinen Reibungen – und ganz viel Liebe. Wir nehmen dich mit in unseren…
18. Dez. 2025 · 56:30
Diese Folge ist ein Innehalten. Ein Zurückschauen. Und ein ehrliches Gespräch darüber, was dieses Jahr wirklich mit uns gemacht hat. Wir sprechen darüber, wie sehr uns der…
11. Dez. 2025 · 42:14
In dieser Adventsfolge nehmen wir euch mit in unseren Dezember – einen Monat, der sich für uns jedes Jahr gleich warm anfühlt. Egal, wie grau das Wetter ist oder wie trubelig der…
4. Dez. 2025 · 40:06
Die ersten Tage mit Luna fühlen sich an wie ein kleiner Traum, der noch gar nicht richtig angekommen ist. Wir schauen uns beide manchmal an und denken: „Haben wir wirklich einen…
27. Nov. 2025 · 43:17
In dieser neuen Badewannenfolge wird’s wieder leicht, warm und herrlich lebendig – ganz so, wie wir’s lieben. ✨ Wir sind voller Vorfreude auf Weihnachten, auf ruhige Wintertage……
20. Nov. 2025 · 41:07
n dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere letzten Wochen – und ja, sie waren chaotisch. So chaotisch, dass wir sie eigentlich nur in einem Satz zusammenfassen konnten: „Es war…
13. Nov. 2025 · 40:50
In dieser Folge sprechen wir offen darüber, wie wir mit Rückschlägen und Enttäuschungen umgehen – besonders dann, wenn sie uns mitten ins Herz treffen. Es geht darum, Gefühle…
6. Nov. 2025 · 55:03
Dies ist eine dieser Folgen, in denen wir selbst fast ein bisschen gerührt waren – weil es uns gerade richtig gut geht. Und weil wir gemerkt haben, wie kostbar diese leichten,…
30. Okt. 2025 · 45:54
In dieser Folge von Badewannengespräche wird’s mal wieder echt, tief – und zwischendurch herrlich alltagsnah. Wir sprechen darüber, wann unsere Energie nicht mehr bei uns ist,…
23. Okt. 2025 · 43:44
Wir starten in die neue Staffel – diesmal getrennt voneinander, aber innerlich ganz verbunden. In dieser Folge stellen wir uns gegenseitig ehrliche, tiefgehende und manchmal…
16. Okt. 2025 · 55:08
Ein Jahr Badewannengespräche – wer hätte das gedacht? In dieser letzten Folge der Staffel blicken Beate und Matthias zurück auf zwölf Monate voller Gespräche, Erkenntnisse und…
9. Okt. 2025 · 58:35
In dieser Folge von Badewannengespräche sprechen wir über das Thema Glücklichsein – ehrlich, ungeschönt und mit einer guten Portion Humor. Beate kommt noch ganz erfüllt und…
2. Okt. 2025 · 30:01
In dieser Solo-Folge der Badewannengespräche nimmt dich Bea mit auf eine sprudelnde Reise ins Thema Manifestieren – ganz ohne Räucherstäbchen und Kristallkugel. Mit Humor und…
25. Sept. 2025 · 56:02
In dieser fluffig-leichten, aber gleichzeitig tiefgehenden Folge der Badewannengespräche tauchen wir ein in die Welt der Nervensägen. Matthias erzählt von einer ganz aktuellen…
18. Sept. 2025 · 32:51
In dieser Solo-Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft – ganz egal ob Frau oder Mann: die weibliche und die männliche Energie. ✨ Wir alle tragen beide Pole in uns…
11. Sept. 2025 · 55:54
In dieser Folge steigen wir wieder in die Badewanne und stellen uns gegenseitig Fragen, die auf den ersten Blick leicht klingen – und uns dann doch tief berühren. Wir sprechen…
4. Sept. 2025 · 1:02:13
Kennst du das Gefühl, wenn sich ein Gedanke immer weiter hochschaukelt und plötzlich alle Szenarien im Kopf durchgespielt werden? Willkommen in der Gedankenspirale. In dieser…
28. Aug. 2025 · 1:11:15
In dieser Folge von Badewannengespräche tauchen wir ein in das Thema Langzeitbeziehungen – mit Humor, Leichtigkeit und einem Hauch Tiefgang. Wir sprechen darüber, ab wann eine…
21. Aug. 2025 · 18:30
In dieser besonderen Folge der Badewannengespräche lade ich dich ein, den Sommer in deinem Herzen zu bewahren. Begleitet von sanften Klängen der Handpan, gespielt von Matthias,…
14. Aug. 2025 · 27:13
In dieser Solo-Folge von Badewannengespräche nehme ich dich mit in ein Thema, das so viele von uns betrifft – oft ohne, dass wir es benennen können: Mental Load. Diese…
7. Aug. 2025 · 53:57
Reden ist Silber, Schweigen ist … manchmal auch einfach Vermeidung. In dieser Folge sprechen Beate und Matthias über Kommunikation in Beziehungen – und warum es manchmal gar…
31. Juli 2025 · 53:32
In dieser Folge von Badewannengespräche wird’s emotional – im wahrsten Sinne des Wortes. Beate erzählt ehrlich von einem Moment, der sie innerlich überrascht hat, als sie…
24. Juli 2025 · 36:10
Heute wird’s kurz, knackig und lustig – wir hatten wenig Zeit, aber umso mehr gute Laune! 🎉 In dieser Folge nehmen wir euch mit in eine bunte Runde spontaner Fragen: Beate…
17. Juli 2025 · 58:19
In dieser ganz persönlichen Folge von Badewannengespräche nehmen wir dich mit in unseren aktuellen Geburtstags- und Barcelona-Taumel. Wir sprechen über das Älterwerden, über…
10. Juli 2025 · 22:03
In dieser Folge tauche ich tief in ein Thema ein, das wir alle kennen – und das uns doch oft unbewusst lenkt: Bewertungen. Ob wir andere beurteilen oder uns selbst klein machen –…
3. Juli 2025 · 43:30
Wir nehmen dich mit auf unser Wochenende beim Greator Festival in Köln – ein Ort voller Energie, Inspiration und ganz viel Herz. In dieser Folge erzählen wir dir von unserem…
26. Juni 2025 · 38:21
In dieser ganz besonderen Folge von Badewannengespräche nehmen wir euch mit in einen nachdenklichen Moment unseres Lebens. Noch ganz getragen von der Atmosphäre einer Gedenkfeier…
19. Juni 2025 · 1:08:24
In dieser Folge von Badewannengespräche melden wir uns aus einem Hotelzimmer in Hannover – nach dem Frühstück, mit Zeit zum Durchatmen und Reden. Und genau darum geht’s heute: um…
12. Juni 2025 · 17:07
Manchmal wissen wir einfach nicht, was wir wollen. Kein Ziel fühlt sich richtig an, keine Entscheidung klar – und statt Klarheit breitet sich eine unangenehme Leere in uns aus.…
5. Juni 2025 · 1:09:02
In dieser Folge wird es persönlich: Inspiriert vom Kartenset von Matze Hielscher (Hotel Matze) ziehen wir heute live Fragen aus den Kategorien Gestern, Heute und Morgen. Und die…
29. Mai 2025 · 1:01:18
Warum fällt es uns eigentlich so schwer, klar zu sagen, was wir brauchen? In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der unausgesprochenen Bedürfnisse, alten Muster und kleinen…
22. Mai 2025 · 39:04
Was, wenn das Zeichen schon längst da ist – nur anders, als du es dir vorgestellt hast? In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in eine meiner liebsten spirituellen Erkenntnisse:…
15. Mai 2025 · 50:41
Was wäre, wenn wir für einen Tag die Rollen tauschen würden? In dieser Folge tauchen wir kopfüber in genau dieses Gedankenexperiment ein – und entdecken dabei nicht nur lustige…
8. Mai 2025 · 52:04
Ein letzter Blick zurück – mit einem warmen Herzen, salziger Haut und einem Koffer voller Gedanken. In unserer Abschlussfolge erzählen wir, was von diesem Urlaub bleibt: die…
1. Mai 2025 · 34:34
Drei Perspektiven, viele Gefühle – und ein Urlaub, der mehr war als nur Erholung. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die letzte Etappe unserer Reise durch Thailand: Von den…
24. Apr. 2025 · 44:02
17. Apr. 2025 · 39:54
Zwischen Packstress, Fernweh und dem Wunsch, einfach nur zu sein
10. Apr. 2025 · 52:37
Was passiert, wenn Patchwork, Fernweh und ganz viel Vertrauen zusammen Urlaub machen
3. Apr. 2025 · 48:19
Wenn persönliche Entwicklung auseinanderdriftet – über Liebe, Loslassen und die Frage: Was halten wir gemeinsam aus?
27. März 2025 · 1:03:49
Von belächelten Stadtpflanzen zu echten Dorfbewohnern: Unsere Sanierungsreise mit Tiefgang, Staub und ganz viel Herz
20. März 2025 · 21:28
Wie du deine innere Stimme erkennst, ihr vertraust und bessere Entscheidungen triffst
14. März 2025 · 25:40
Wie du dir selbst wieder näher kommst – mit sanften Impulsen und einer Meditation
6. März 2025 · 45:52
Achtung Triggerwarnung - Thema Tod
27. Feb. 2025 · 40:35
20. Feb. 2025 · 34:34
Wie du lernst, dich von Perfektionsdruck zu befreien und mehr Leichtigkeit in dein Leben und deine Beziehungen bringst.
13. Feb. 2025 · 41:35
Wirkliche Ruhe - wie geht das?
6. Feb. 2025 · 43:42
Ehrlichkeit ist eine der wichtigsten Säulen jeder Beziehung, aber wie viel Wahrheit ist zu viel?
30. Jan. 2025 · 34:31
Warum Älterwerden nichts mit Erwachsensein zu tun hat – ein humorvoller Blick auf 40, 60 und das Leben dazwischen.
23. Jan. 2025 · 30:31
Heute gibt es eine Solofolge von Beate.
16. Jan. 2025 · 38:24
9. Jan. 2025 · 43:56
Was ist Spiritual Life Coaching und wie kann ich das Angebot wahrnehmen?
2. Jan. 2025 · 42:20
Lass dich inspirieren, deine eigenen Träume zu verwirklichen!
26. Dez. 2024 · 36:56
Es ist Zeit für einen Rückblick
21. Dez. 2024 · 16:41
Wir laden dich zur sanften Entspnnung ein
19. Dez. 2024 · 48:33
Tiefe Gespräche und ehrliche Impulse für ein bewussteres Leben.
14. Dez. 2024 · 13:28
Erhalte eine Botschaft
12. Dez. 2024 · 41:59
In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich darüber, warum es nicht ausreicht, eine Beziehung einfach nur “am Leben zu halten”. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen darüber,…
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