40 - Komma igång med rutiner efter semestern
Fitness Filosofi · 18 aug. 2025 · 36:39
Fitness Filosofi · 18 aug. 2025 · 36:39
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Vi forsätter lite på uppstartstemat och diskuterar hur man ska komma igång efter semestern med sina rutiner. Tom har även kollat upp när gymmen peakar och resultaten är överraskande (eller?)
