08 - Vardagsmotion, små vinster varje dag
Fitness Filosofi · 2 dec. 2024 · 31:15
Fitness Filosofi · 2 dec. 2024 · 31:15
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Dagens podd cirkulerar kring vardagsmotionen. Vad är det egentligen kan vi göra den bättre? Mitt i advensyran så presenterar vi även poddens första utmaning - både till oss och våra lyssnare.
