😎 واحد وثلاثون: حدودي واضحة — ❤️ بودكاست من القلب

هل سبق شعرت أنك تشرح نفسك أكثر مما تعيشها؟

في هذه الحلقة نتكلم عن الاعتراف بالمشاعر، ووضع حدود واضحة، وفن اختيار المعارك التي تستحق طاقتنا.

نتأمل كيف يعيد الصدق ترتيب الداخل، وكيف يمكن للإبداع أن يصبح مساحة للشفاء وفهم الذات.

رسالة الحلقة بسيطة:

اختر ما يستحقك، قل لا بوضوح، وامنح نفسك المساحة لتعيش بصدق. 🤍

📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

TikTok: https://www.tiktok.com/@fromheartpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌