I dag dykker vi ned i forskellen på dit "ego" og dit "selv" og hvordan, du skelner mellem de to dele af dig. Og jeg fortæller dig om et enkelt morgenritual, der kan hjælpe dig med at genstarte dit liv, hvis du har brug for en ny begyndelse.
Du lærer:
- Om forskellen på dit ego og dit selv
- Hvordan du kan mærke, om du er på rette vej i dit liv
- Om at kende dit formål - og hvorfor det er enkelt
- Om at genstarte dit liv, og hvorfor ro, bevægelse, selvomsorg og afslapning er de vigtigste ingredienser
- Om en særlig måde at slappe af på, som nærer dig og opbygger energi og styrke
- Hvordan du med et enkelt morgenritual kan genstarte din dag og dit liv
Jeg nævner også mit sensommer-ritual "Nye begyndelser", som du kan læse mere om lige her:
>>>
Sensommer-ritual til at genstarte dit liv
