#73　周りの人が自分の変化に否定的な理由？

前回に引き続き、こちらの本を読んでいます！

自分の変え方　認知科学コーチングで新しい自分に会いに行く 村岡 大樹 (著)

今回は、

・Mariが実際にゴール設定をやってみた感想

・ゴールを決めた時に、生活全体のバランスも考えていくことで効果あり！

・自分が変わっていくときに周囲に現れる「ドリームキラー」とは？

などなど、知れば知るほど脳の認知っておもしろいし

いい方向に活用していきたいなと思いました＾＾

とても読みやすい本なので、三日坊主になりますが何度もトライしてみたいです！

Mari

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