#23　怒りをぶつけられても冷静になれる考え方

今回は、収録3日前に急きょ予定変更して読んだ本がめちゃくちゃ当たりだった件。

嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え

⁠岸見 一郎⁠ (著), ⁠古賀 史健⁠ (著)

10年ほど前に日本で大ブームになった本なので多くの人が知っていると思います。

トラウマを否定したりと、新鮮な考え方をバンバン語ってくれる「哲人」と、私たちの代わりに気持よく疑ってくれる「青年」のかけあいが面白い本。

今回は、怒りの感情には目的があるというテーマで幸せになる秘訣を考えました◎

いやー、こんなにいい本だったなんて。

小学校の時に口ずさんでいた歌詞の意味がやっとわかるのと同じですね。

Mari

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