❤️EP98 夫妻教養不一致，爸爸很無力
❤️先接納自己，才能去接納別人
❤️勉強自己的背後會希望得到回饋，當這些落空就會失望
❤️先理解對方，心放柔軟了，再來就容易欣賞對方
❤️不符合權威者對我們的期待，就容易自我否定
❤️生命功課都在幫助找到自己
❤️什麼時候找到自己，什麼時候自在
❤️別被情緒牽著跑
❤️欣賞的角度看待每一個人的故事
❤️把我喜歡被對待的方式，拿來對待別人
❤️我知道對方的行為會造成我的情緒，對情緒進行自我管理
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