一片衛生棉，可能如何改變一個女孩的人生？
在台灣，衛生棉是再普通不過的日常用品。但在非洲部分偏鄉地區，女孩可能因為買不起生理用品、缺乏乾淨水源與經期衛生知識，在生理期被迫中斷上學，健康、尊嚴與未來也因此受到影響。
本集邀請愛女孩國際關懷協會創辦人楊怡庭Elle，分享她從一次非洲志工行動開始，投入當地女性關懷與社區培力超過十年的歷程。
2015年，楊怡庭在非洲看見女孩因缺乏生理用品而無法正常上學。這份震撼，讓她從最初「想幫忙」的念頭出發，展開布衛生棉、經期衛生教育與女性培力行動，並逐步延伸至乾淨水源、職能訓練、農業及社區永續發展。
但真正的幫助，究竟是把物資送進去，還是陪一個人、一個家庭與一個社區，慢慢建立能夠自立的能力？
本集你將聽見：
・一片衛生棉為什麼會成為女孩的教育、健康與尊嚴問題
・楊怡庭第一次走進非洲時，看見了什麼真實困境
・一次志工行動，如何變成持續超過十年的生命選擇
・為什麼只捐贈物資，未必能真正解決長期問題
・布衛生棉、經期教育與乾淨水源如何相互影響
・女性培力為什麼不只改變一位女性，也可能改變整個家庭
・如何避免用外來者的想像，替當地居民決定他們需要什麼
・公益組織如何從短期援助，走向社區自立與永續發展
・長期投入跨文化服務，最困難的究竟是資源、信任還是時間
・普通人如何從身邊開始，讓關心真正轉化成行動
公益不是站在遠方可憐別人，而是願意靠近，聽見真實需求，再用長時間的陪伴，讓一個人、一個家庭與一個社區重新長出力量。
從一片衛生棉開始，愛女孩真正守護的不只是生理用品，而是每一個女孩都應該擁有的健康、教育、尊嚴與選擇未來的權利。
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