#111 Nedovol, aby myšlenky na jídlo řídily tvůj život.
Svoboda (nejen) v jídle · 12. 11. 2025 · 11:19
Svoboda (nejen) v jídle · 12. 11. 2025 · 11:19
Poslouchej v aplikaci Podli 🎧
Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.
Když myslíš na jídlo od rána do večera, život se smrskne na počítání a zákazy. V této epizodě se proto spolu zaměříme na tři hlavní zdroje „food noise“ (fyzický, mentální, emoční) a povíme si, jak se obsesivních myšlenek na jídlo zbavit jednou provždy.
Online kurz ZTIŠ MYŠLENKY NA JÍDLO
Epizody: Svoboda (nejen) v jídle
