OPTIMERA är en podd om psykologi på jobbet, forskning och metoder för utveckling. Patrik Nyström är arbetspsykolog, med fokus på att hjälpa ledningsgrupper och team att få ut så mycket som möjligt av sin potential. Att ta nästa steg.I den här podden bjuder han in gäster, både praktiker och forskare, som har en sak gemensamt – de brinner för sitt ämne.Länkar här (www.nystrompsykologi.com/podd) till artiklar, forskning eller dokument från Optimeras gäster.Bok: Kobraeffekten: Beslutsfattandets fallgropar och möjligheterBlogg: Psykologi för chefer och team https://www.nystrom...
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
23 sep. 2026 · 57:52
Vi har höga förväntningar på chefer. De ska skapa trygghet, utveckla verksamheten, hantera konflikter, få människor att växa och leverera resultat. Men hur mycket kan vi…
2 sep. 2026 · 53:21
Vad innebär det egentligen att leda sig själv på jobbet? I det här avsnittet möter jag Annette Bosell, föreläsare, utbildare och ICF certifierad coach, för ett samtal om…
12 aug. 2026 · 1:00:07
I det här avsnittet möter jag Lennart Wittberg i ett samtal om hur vi leder och styr i en komplex verklighet. Lennart släppte nyligen boken ”Att se och förstå sociala system”. I…
3 juni 2026 · 1:15:57
Vi informerar, skickar ut presentationer, håller möten och kommunicerar förändringar. Ändå händer ofta förvånansvärt lite. I det här avsnittet av Optimera möter du Emma Egnell,…
12 maj 2026 · 1:01:31
I det här avsnittet rör vi oss i gränslandet mellan psykologi, filosofi och ledarskap. Tillsammans med psykologen Jonas Mosskin pratar vi om vad som egentligen styr våra beslut,…
21 apr. 2026 · 59:36
I det här avsnittet träffar jag Ingrid Svensson , ledarskapsforskare och biträdande lektor vid Karolinska Institutet. Samtalet tar sin utgångspunkt i hennes senaste studie, “From…
31 mars 2026 · 52:26
Det pratas alltför lite om passivt ledarskap, som ju är en av de vanligaste formerna av destruktivt ledarskap. I det här avsnittet möter jag Robert Lundmark, forskare inom…
10 mars 2026 · 54:38
Varför kommunicerar organisationer mer än någonsin men förstår varandra sämre? Och varför räcker det inte att vara tydlig när en strategi ska bli verklighet? I dagens avsnitt…
17 feb. 2026 · 57:04
Varför löser smarta människor ibland fel problem tillsammans? Och varför kan en enkel omformulering förändra allt? I dagens avsnitt gästas jag av Andreas Werr, professor i…
27 jan. 2026 · 59:44
I detta avsnitt betonar Johan att vi behöver skilja mellan begreppen ledare och ledarskap samt utvecklar sina tankar om aktivt medarbetarskap. Vi pratar vi om vikten av att…
7 jan. 2026 · 51:48
I detta avsnitt möter jag Stefan Tengblad, som är professor i Human Resource Management (HRM) i ett samtal om varför ledarskap ofta tillskrivs för stor betydelse, samtidigt som…
10 dec. 2025 · 51:53
Titeln på avsnittet kommer från boken som Magnus skrev tillsammans med kollegan Ola Jameson, båda specialistpsykologer på Psykologpartners. Magnus är affärsområdeschef inom…
25 nov. 2025 · 40:11
I det här avsnittet möter jag psykologen och forskaren Jonas Hjalmar Blom för ett samtal om tid, mening och relationen till vårt framtida jag. Vi utforskar begreppet future self…
11 nov. 2025 · 59:04
Hur skapar vi ledarskapsutveckling som lyckas? Devum och Johan Lundberg har i sin rapport undersökt vad som faktiskt fungerar – och varför så många insatser faller kort.…
28 okt. 2025 · 54:01
Mona Drar är legitimerad psykolog med över 20 års erfarenhet från företagshälsovård, primärvård, psykiatri och ledarskapsutveckling. Hon är specialiserad på hur vi kan utvecklas…
14 okt. 2025 · 46:35
Vi människor är flockvarelser. Behovet av att höra till är så starkt att vi ibland hellre har fel tillsammans än rätt ensamma. I veckans avsnitt av Optimera möter jag psykologen…
30 sep. 2025 · 1:04:20
Varför fattar vi så ofta beslut som vi i efterhand ångrar, trots att vi egentligen vet bättre? I det här avsnittet möter jag psykologen och beteendedesignern Niklas Laninge.…
17 sep. 2025 · 56:35
I det här avsnittet möter jag Maja Wikström, Director, Leadership and Organizational Development på Nobia. Hon delar insikter om varför chefer behöver våga vara både tydliga och…
2 sep. 2025 · 59:19
Stress, självkritik och ovisshet påverkar inte bara oss som individer, utan hela arbetsplatser. I veckans avsnitt möter jag psykologen och författaren Sofia Viotti , aktuell med…
19 aug. 2025 · 58:51
Pär Mårts har lång erfarenhet som ledare, bland annat för det svenska ishockeylandslaget som han tog till VM och OS guld. Han har fått pris som Årets svenska ledare. Han betonar…
7 aug. 2025 · 1:07:28
Varför blomstrar vissa team, medan andra fastnar, trots liknande förutsättningar? I det här avsnittet möter jag Stefan Söderfjäll, fil. dr i psykologi och expert på ledarskap och…
15 juli 2025 · 17:27
I detta avsnitt reflekterar jag utan gäst. Om vikten av att ta pauser. Om att hitta balansen mellan att göra och att vara. Att hantera den stress som kan komma även på semestern.…
24 juni 2025 · 52:40
Fredrik är professor vid Institutionen för Datavetenskap och hans forskningsområden är artificiell intelligens och autonoma system. Han är särskilt intresserad av gränslandet…
10 juni 2025 · 52:05
Per Kristensson är professor i psykologi med fokus på konsumtion och innovation. I det här avsnittet pratar vi om varför det är så svårt att få till beteendeförändring – trots…
27 maj 2025 · 1:04:37
Alexandra och Gabriela är psykologer och specialister i arbets- och organisationspsykologi. De har tillsammans skrivit boken Compassionfokuserat ledarskap: en guide till den…
13 maj 2025 · 1:05:56
Stefan är en av Sveriges främsta experter på mobbning och kränkande särbehandling. Stefan är filosofie doktor och leg psykolog samt VD och grundare av företaget Whole. Han är…
28 apr. 2025 · 1:03:16
Mikal och Ola startade företaget Making Change 2019 utifrån en ambition att göra det lättare och roligare för ledare att driva förändring. De har tillsammans skrivit boken…
15 apr. 2025 · 1:06:31
Freja är legitimerad psykolog vid Riksidrottsförbundet och Mottagningen för elitidrott och hälsa. Hon arbetar som idrottspsykolog för skidskyttelandslaget. I avsnittet utforskar…
1 apr. 2025 · 58:33
Aida är professor i ledarskap och ledning på Försvarshögskolan. Hon är en av Sveriges ledande experter på krisledarskap, organisatorisk resiliens och motstånd i arbetslivet.…
18 mars 2025 · 1:03:07
I detta samtal kommer vi in på betydelsen av makt, varför missnöje är bra och vikten av att hitta sätt att träna omdömet i en organisation. Vi pratar också om engagemang som…
4 mars 2025 · 1:10:59
I detta avsnitt pratar vi om hur chefer har det idag, den pågående förflyttningen från personcentrerat ledarskap till ett större medarbetarfokus, och vikten av organisatoriska…
18 feb. 2025 · 57:30
Hur leder man när trycket är som störst, när besluten måste fattas utan tydliga svar och när hela landet följer varje steg? I det här avsnittet av Optimera träffar jag Anders…
5 feb. 2025 · 1:11:10
Susanna ser styrformer och styrideal komma och gå. Flera samtidigt motstående krafter påverkar organisationer. Kontroll och tillit, renodling och samverkan, regler och…
21 jan. 2025 · 57:39
I veckans avsnitt av Optimera träffar jag Joel Ingmarsson, en framstående rekryteringskonsult och delägare i företaget Olofsson & Ingmarsson som delar med sig av sin insikt i hur…
8 jan. 2025 · 51:44
I det här avsnittet pratar jag med Susanne och Ellen, specialistpsykologer inom organisationspsykologi, om hur högre chefer kan minska avståndet till organisationens kärna. Hur…
18 dec. 2024 · 1:02:14
I det här avsnittet av Optimera möter vi Christoffer Järkeborn, ny VD och koncernchef för Nimlas Group, som delar sin inspirerande syn på ledarskap och företagande. Christoffer…
4 dec. 2024 · 1:06:01
Varför är det viktigt att skapa forum för att se över olösta frågor inom en organisation? Vilka områden är lämpliga att undersöka för att förebygga och hantera konflikter? Hur…
20 nov. 2024 · 1:13:07
David är historiker och författare till boken "Ta din tid" . Hur kan vi ta kontroll över vår tid för att skapa balans och ökad effektivitet i både arbetsliv och vardag? David…
6 nov. 2024 · 1:01:09
Catrin är professor i organisationers kommunikation på Mittuniversitetet och har bedrivit spännande forskning om kommunikativt ledarskap på bland annat Sandvik och Volvo. 2019…
23 okt. 2024 · 1:12:24
Jonas Dahl forskar vid Handelshögskolan i Stockholm kring begreppet Failure-Sharing i kunskapsintensiva organisationer – hur olika organisatoriska och psykologiska faktorer…
18 okt. 2024 · 17:42
I min roll som organisationspsykolog tränar och coachar jag ledningsgrupper och chefer för att vara bättre rustade för dagliga utmaningar i arbetslivet. Jag och Peter Lantz,…
10 okt. 2024 · 1:14:27
Daniel berättar om hur han, tidigare tillsammans med Janne Andersson och nu tillsammans med Jon Dahl Tomasson, arbetar med att höja spelarnas prestation individuellt och i grupp.…
2 okt. 2024 · 1:03:16
Maria arbetar som kommunikationstränare. Under dagens samtal går hon igenom teori och praktiska tips från metodiken MI, en samtalsmetod och ett förhållningssätt som fokuserar på…
17 sep. 2024 · 1:03:13
Johan är professor vid Lunds universitet. Han har skrivit boken "Administration inom offentlig sektor: Om expansion, elevering och mittokrati", tillsammans med Gustaf Kastberg…
3 sep. 2024 · 1:08:18
Martina Berg är VD på utbildningsbolaget Brights Learning som arbetar med att effektivt utveckla människors kompetens i en föränderlig omvärld och integrera lärandet i…
21 aug. 2024 · 1:15:16
Katarina Billman är leg psykolog, organisationskonsult och verksamhetsutvecklare. Hon deltog i Robinson 2020 där hon fick möjlighet att testa och validera sina kunskaper inom…
26 juni 2024 · 1:18:08
Dagens samtal handlar om varför chefer inte alltid gör det de ska och olika tankar om hur de kan bli mer effektiva. Samtalet handlar även om gap, dold kunskap, händelsestyrd tid…
19 juni 2024 · 1:01:17
Erika är professor i tjänstevetenskap och docent i sociologi vid Lunds universitet. Hon har forskat kring varför möten har en så viktig funktion för organisationen, gruppen och…
4 juni 2024 · 1:08:49
Maria är lektor och docent i ledarskap under påfrestande förhållanden. Vårt samtal berör varför det kan vara konstruktivt att fokusera mer på destruktiva beteenden än destruktiva…
9 apr. 2024 · 53:33
Louise är docent och forskare inom organisation och ledning. Hon blev Myspeaker of the year i kategorin ledarskap. Louise pratar i detta avsnitt om räddhågsna förvaltningar,…
1 apr. 2024 · 1:02:27
Gäst i det här avsnittet är Peder Söderlind, entreprenör och författare, som under många år intresserat sig för nyfikenhetens roll för organisationers framgång och…
26 mars 2024 · 1:03:29
Tor Wennerberg är organisationspsykolog och författare som nyligen släppt sin tredje bok "Rädda organisationen". Vi pratar skillnaderna mellan människobarn och schimpanser, hur…
1 dec. 2023 · 1:03:25
Johanna, specialistpsykolog arbetslivets psykologi och Annika, organisationspsykolog, beskriver medledarskap - ett begrepp som fångar den moderna organisationens behov. De pratar…
27 nov. 2023 · 59:10
Hilmar använder biologiska markörer för att beskriva hur vi påverkas i möten med människor. Han pratar känslosmitta och hur vi kan ta medveten kontroll när negativa känslor…
23 nov. 2023 · 1:06:22
Anette Svingstedt är universitetslektor vid Institutionen för tjänstevetenskap vid Lunds universitet. Tillsammans med Mats Heide har hon skrivit boken ”Strategiskt lyssnande - så…
19 juni 2023 · 49:24
Sverker beskriver hur han kämpat sig tillbaka från utmattning och hur han fick idén till Mindtemps digitala hälsocoach, appen som han själv hade velat ha när stressen var som…
19 juni 2023 · 54:17
Kristin tar upp några viktiga förmågor som högre chefer bör ha. Hon ger också tips på hur det under en intervju går att förutspå kandidaters framtida beteende.
14 juni 2023 · 1:08:56
Ulrica von Thiele Schwarz, leg. psykolog och professor i psykologi vid Mälardalens högskola, har varit med och skrivit "Implementeringsboken: så inför du nytt som gör nytta". Det…
14 juni 2023 · 1:11:58
Philip Runsten, forskare vid Handelshögskolan i Stockholm, har skrivit boken "Kunskapsintegration - Om kollektiv intelligens i organisationer". Det blir ett samtal om samarbeten,…
9 juni 2023 · 0:46
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
