Livsstilsprat med Silje og Ingela
Livsstilsprat med Silje og Ingela · 16. jan. 2026 · 35:08
Lytt i Podli-appen 🎧
Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.
Dette er ikke en ny plan.
Og det er ikke for alle.
I denne episoden deler vi for første gang hvorfor ownHER finnes – og hvorfor så mange damer kjenner på at de burde gjøre mer, men er lei av å starte på nytt igjen og igjen.
ownHER handler ikke om skam eller strenge regler. Det handler om eierskap. Om å ta bedre valg i et ekte liv, og om å gjøre det sammen med andre som går samme vei, og forstår hvordan det faktisk er.
Hvis du vet hva du burde gjøre, men ikke vil gjøre det helt alene, er denne episoden verdt å lytte til.
PS: Ventelista gir over 20 % rabatt og tilgang før alle andre. Følg @ownher.app på instagram og finn lenke i bio og story. Del gjerne med en venninne som trenger dette 💛
Har du et spørsmål til podcasten eller om ownHER? Send en melding på Instagram @Livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat!
Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en 5-stjerner! Kom gjerne med ønsker om DU har noe du ønsker en episode om!
Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️
Husk å svar på avstemningen under episoden, om du lytter i spotify!
Klem
Silje og Ingela
Episoder: Livsstilsprat med Silje og Ingela