Słuchaj w aplikacji Podli 🎧
Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
Czy dbanie o siebie to wyraz zdrowej miłości własnej, czy może egoizm albo narcyzm? W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze w jaki sposób rozpoznać, kiedy troska o własne potrzeby jest kluczem do szczęścia, a kiedy może nas zamknąć w pułapce ego.Porozmawiamy o:- jak rozpoznać swoje prawdziwe potrzeby bez poczucia winy
- czym jest „budżet energetyczny” i jak o niego dbać, by się nie wypalić
- “Moje potrzeby są ważne , tak samo jak Twoje” - granicach między dbaniem o siebie a egocentryzmem
- jak budować zdrową równowagę między sobą a innymi
- kiedy stawianie siebie na pierwszym miejscu jest konieczne, a kiedy warto się zatrzymać
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie👉 Instagram: / schodamidosiebie 👉 Facebook: / schodamidosiebie 👉 WWW: https://schodamidosiebie.pl ✉️ Skontaktuj się z nami: kontakt@schodamidosiebie.pl----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡
https://patronite.pl/schodamidosiebie----
👉 Instagram: / schodamidosiebie
👉 Facebook: / schodamidosiebie
👉 WWW:
https://schodamidosiebie.pl---
✉️ Skontaktuj się z nami: kontakt@schodamidosiebie.pl
