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Unpack your Self

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EP81: Was ich bisher noch nie über mein Liebesleben erzählt habe

Unpack your Self · 21. Sept. 2026 · 45:34

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Ihr Lieben! ♥️

Diese Folge ist für mich eine ganz persönliche, weil ich heute etwas mit euch teile, worüber ich bisher noch nicht wirklich gesprochen habe.

Ich erzähle euch, warum Beziehungen heute so ein wichtiger Teil meiner Arbeit sind, was meine eigene Geschichte damit zu tun hat und was ich in den letzten Jahren über mich selbst, Selbstwert und Verbindung gelernt habe.


In dieser Folge sprechen wir darüber:

✨ warum mein Burnout vor zehn Jahren der Auslöser für meine Persönlichkeitsentwicklung war

✨ wie ich gelernt habe, mich selbst zu wählen und mich selbst zu halten

✨ warum Selbstwert für mich jeden Tag eine Entscheidung ist

✨ wie sich mein Blick auf Menschen und Beziehungen verändert hat

✨ und warum ich heute glaube, dass meine Arbeit schon viel länger mit Beziehungen zu tun hatte, als ich dachte


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✨ Instagram: @_sandra_graser

📩 sandragraser.training@gmx.at

🎧 Auch auf YouTube verfügbar: https://www.youtube.com/@SandraGraser96


Fühl dich von Herzen umarmt. 🕊️

Deine S☀️dra

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