Вопрос-ответ #10. Мешает ли кардио набору мышц, Ассиметрия ягодичных, Интервальное голодание

Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации

1. Может ли кардио (бег) мешать набору мышечной массы?
2. Почему может быть ассиметрия ягодичных и что с этим делать?
3. Как ты относишься к интервальному голоданию? Я не очень понимаю, в чем прикол и почему от него так все сходят с ума последнее время

Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya 

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki