Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.
Мы даем себе слово: спортзал, режим, холодный душ, ноль сахара. Мы супергерои. Мы полны решимости. Но наступает среда — и мы в кровати. С шоколадкой. И с мыслью: "Я никчёмное существо". Стоп. Вы не никчёмное существо. Ваш мозг просто сломал инструмент, которым вы пытаетесь себя чинить. Записывайтесь на консультации - https://sergey-krasnov.ru/about
Книга "Тревога на твоей стороне" бесплатно - https://sergey-krasnov.ru/trevoga-na-tvoey-storone