Du kanske behöver anstränga dig lite mer

Tankar om träning · 22 aug. 2026 · 6:16

0:006:16

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.

Måttlig intensitet kanske inte är måttlig för dig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.