#193 - Jordbær, saftig nytelse eller trøbbel for stoffskiftet?

Kan du egentlig spise jordbær når du har lavt stoffskifte? 🍓

Eller er det sant at de “ødelegger” for stoffskiftet slik mange har fått høre?

I denne episoden av Stoffskiftepodden dykker jeg ned i mytene rundt jordbær, goitrogener og lavt stoffskifte – og hvorfor sannheten kanskje er en helt annen enn du tror. 

D

u får også vite hva du bør være litt ekstra oppmerksom på når det gjelder jordbær og sprøytemidler 👀

Jeg deler også mine favorittmåter å spise jordbær på i sommer – selvfølgelig på en stoffskiftevennlig måte 🍓✨

Vil du lære enda mer om hvilken mat du bør spise når du har lavt stoffskifte?

👉 Bli med på mitt neste gratis webinar

📱Følg meg på instagram for daglig inpsirasjon og hormonhacks

👉 Sjekk ut alle de andre “greiene” min her