本集邀請來自香港的健體 IFBB PRO ㄧㄧ Charly 小黑,大聊小黑的健美與備賽經歷、台灣香港的健身文化差異、訓練觀念和心法,以及給予所有健人的建議。
@charly_ifbbpro
@jason_02.17
@kent09131991
@bodybuilding.tw
感謝 Medicathon 提供專業的攝影服務
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本集重點精華:
· Charly 小黑接觸健身&比賽經歷
· 環球杯 Turn Pro 備賽歷程分享
· 健美備賽最現實殘酷的一面:金錢
· 台港的健身文化差異
· IFBB PRO 訓練心法&觀念分享
· Charly 小黑給所有健人朋友的建議
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