S3: AFLEVERING #42 - Bewerkte vs onbewerkte voeding

Voeding is- en blijft nog steeds 1 van de meest lastige onderwerpen binnen onze coaching. Vaak zien we dat er op het oppervlak wel het 1 en ander veranderd, maar intern qua gedrag blijft het moeilijk.

Dit komt voornamelijk door gedrag, emotionele triggers en nog niet bewust zijn van de consequenties of van de informatie. Hierin passen we meerdere methodieken toe die we in deze podcast met jullie zullen delen en bespreken. 

Onze filosofie heeft veel te maken met natuurlijk en onbewerkt eten. Hierdoor ga je namelijk je lichaam echt hetgeen geven dat het nodig heeft. Betekent dat er dan nooit ruimte is voor wat anders? Natuurlijk wel en ook dat bespreken we in deze aflevering.

Veel luisterplezier!

Proefmaand starten? Check https://www.gymbites.nl/landing-page

Hoe kun je ons volgen?
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gymbites_/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/hellogymbites/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@gymbites
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@gymbites