Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren
Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren · 22. Sept. 2025 · 2:40
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Du Liebe 💖,
Alle reden über Hitzewallungen und Schlafprobleme – aber es gibt noch viele andere Symptome der Perimenopause, die dich überraschen können.
In dieser Fit mit 40 Impuls-Podcast-Folge erfährst du:
✨ Welche ungewöhnlichen Beschwerden viele Frauen in den Wechseljahren erleben
✨ Warum trockene Augen, Herzstolpern oder Kribbeln in den Händen hormonell bedingt sein können
✨ Warum du diese leisen Signale deines Körpers ernst nehmen darfst, bevor sie laut werden
💡 Mein Impuls für dich:
Dein Körper flüstert, bevor er schreit. Höre hin – und mach heute einen kleinen Schritt für deine Gesundheit.
Wenn du lernen willst, wie du mit hormonfreundlichem Training, Ernährung und Mindset deine Beschwerden lindern kannst, dann buch dir dein kostenfreies Erstgespräch auf 👉 www.fitmit40.at
🎧 Hör unbedingt rein, teile die Folge mit einer Frau und hilf ihr damit! 🩷
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Es ist so schön, dass es dich gibt!
Von Herzen,
Deine Daniela 💜
Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische Beratung dar.
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Vielen Dank fürs Zuhören!
✨ Meine Audiokurse für Frauen 35+ ✨
„Der erste Schritt zurück zu dir 💜“
"💜21 Fragen & Antworten"
Ich wünsche mir von Herzen, dass diese Kurse der Beginn einer ganz neuen Beziehung zu deinem Körper werden.
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Damit hilfst du mir, dass noch mehr Frauen lernen, ihren Körper zu verstehen und die Wechseljahre voller Energie und Lebensfreude zu erleben.
🎧 Kennst du eine Frau, die genau das auch hören sollte? Dann teile die Folge mit und verändere ihr Leben! 🩷
Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische Beratung dar.
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