Hai mangiato uno dei tuoi cibi proibiti e da quel momento la giornata ti sembra rovinata?
In questo episodio ti racconto perché un solo alimento vietato può pesare così tanto e come iniziare, con gradualità, a togliergli potere.
Se vuoi capire perché un cibo vietato finisce sempre per essere mangiato tutto, ascolta anche l’episodio 101.
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