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美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

#338 準備好是個假議題

美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活 · 2026年8月11日 · 17:09

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🖊️本集節目簡介 翻出小孩 0 到 1 歲的成長記錄本,我想起那一年真的很難熬,什麼都不知道,只能邊做邊摸索。 同一週,臉書又跳出 2010 年我一個人在阿拉斯加山區八天七夜的回憶:論分鐘計費的澡、拿烘手機吹頭髮、學習遇到棕熊要裝死。 兩件事隔了十幾年,但我發現自己用的是同一套方式——不是等一切確定才行動,而是先做能做的,剩下的邊走邊調整。 這集聊聊「準備好」這件事,以及它跟我 9 月要開的 Podcast 陪跑營之間的關係。 💡本集必聽重點 翻出小孩 0–1 歲成長記錄本,想起最難帶的那一年,跟十幾年前一個人闖阿拉斯加八天七夜,原來是同一件事 阿拉斯加荒野生存實錄:論分鐘計費的澡、拿烘手機吹頭髮、遇到棕熊要裝死、遇到黑熊要反抗 Bird in Hand 原則:成功創業者不是靠完美計畫,而是先盤點手邊有什麼就開始做 ⏰本集時間軸 00:00 帳篷外半夜天還亮著,第一次懂什麼叫永晝 00:36 正式開場:翻出小孩 0–1 歲成長記錄本,想起最難帶的那一年 02:03 小孩現在 8 歲了,還是不愛睡覺、不愛寫作業,但已磨出相處方式 03:40 永晝的違和感:眼睛看到的世界跟身體感覺對不上 04:07 山區資源有限:洗澡論分鐘計費、拿烘手機吹頭髮 09:36 兩件事背後同一套邏輯:不是等一切確定才行動,先做能準備的 10:47 Bird in Hand 原則:創業家先盤點手邊有什麼就開始做 12:35 這幾週自己也在重做一次:剪一支要公開的影片,還是會緊張 13:05 九月要開 Podcast 陪跑營,呼應今天主題:不用先想清楚才開始 14:11 本週精油:岩蘭草(Vetiver),回歸中心 16:30 限時免費資源-Podcast起步指南卡位登記 🔗 更多連結與愛美麗的世界: • 三明治考古週報:https://successful-speaker-9333.kit.com/50886afdee • 愛美麗的個人臉書:facebook.com/emily.wu.75033 • 美麗人生冰蹦彩官網:holaemily.com • 關於更多:portaly.cc/ewu01 #準備好是假議題#阿拉斯加獨旅#零到一歲成長記錄#Podcast陪跑營#岩蘭草 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

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