本集邀請到羅盛典醫師，分享他透過五天騎五百公里單車行動，倡導淋巴水腫議題的初衷與挑戰。
此外，他還談到從耳鼻喉科專業跨足癌症事務，成為抗癌基金會的核心決策者，
並分享如何平衡多重角色與星戰哲學的啟發，展現熱血與溫暖的人生態度。
本集必聽三大重點
五天騎五百公里的使命：用行動喚起對淋巴水腫的關注，串聯醫療資源與病友支持。
抗癌基金會的願景與挑戰：從執行者到決策者，如何推動癌症教育、政策倡議與國際合作。
生活哲學與平衡之道：星戰哲學啟發人生信念，面對挑戰時的冷靜與堅定。
本集提到的相關連結：
羅盛典醫師的個人臉書：
https://www.facebook.com/shengdean.luo
五天騎乘五百公里相關報導1：
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4227930/
五天騎乘五百公里相關報導2:
https://kcgmh.net/news159/
癌症希望基金會：
https://www.ecancer.org.tw/
0:32 本週精油-薰衣草精油
1:02節目開場
2:13 羅醫師為什麼想要為淋巴水腫五天騎五百公里？
從疾病面來看，全世界有超過兩億的人口有淋巴水腫狀況
實際門診面來看，也有淋巴水腫的人
想要倡議淋巴水腫，讓這個議題有機會被大家看到
醫生不是冷漠的，醫生是關心病人的
串連整個長庚，也等於串聯從南到北的醫療
單車新手挑戰自行車賽事，用實際行動鼓勵病友
騎車遇到媽祖廟為這件事做見證
17:42 怎麼從耳鼻喉科的專業投入癌症事務
16年前癌症資源單一窗口的成立，提供病患知識、資源、還有支持，被一通電話交付責任
癌症希望基金會與癌症資源單一窗口的試辦計劃促成羅醫師與癌症希望基金會的合作
建構南台灣資源地圖
主動參與食道癌的聯合門診與主動出擊
後來癌症希望基金會邀請羅醫師，成為主要決策團隊
30:17 當執行者與決策者（董事長）的差別
執行者不用承擔決策的對錯
成立23年的非營利抗癌基金會，如何永續經營，如何對民眾有更大實質的幫助與提高影響力變成首要考量
癌症教育、政策倡議、國際交流
看見的問題：癌症新藥的給付結構是否需要調整、癌症新藥自費問題、商保補位健保
台灣政府處境有所困難，可以以民間的角度來倡議民生所需（與EYCC的互動加強國際間的醫療訴求）
38:11 台灣的癌症率也很高，怎麼教育？
透過多種管道做癌症教育：社群媒體（數位、紙本）、癌症介紹、治療癌症的醫療院所簡介（無償）
服務對象不是只有癌症病患與家屬
與各大醫學中心學術委員合作，做癌症的介紹與內容更新
Hope網站、結合youtube、希望護照（有app版）、line官方群組與聊天機器人（提供疾病攻略）、 hope TV（邀請專家學者分享、澄清迷思）
43:35 如何平衡忙碌的生活？
目前是癌症希望基金會的副董事長，同時身兼數職，必須有所取捨
本人是星戰迷，信奉星戰哲學，鼓勵自己
人生只有一次，希望能夠盡全力做該做的事
星戰尤達說：do or do not, there is no try
46:35 羅醫師分享最喜歡的星戰哲學
「恐懼是通往黑暗的道路,恐懼帶來憤怒,憤怒帶來仇恨,仇恨帶來苦難」(Fear is the path to the Dark Side. Fear leads to anger; anger leads to hate; hate leads to suffering.)（Yoda）
恐懼來自害怕失去
提醒自己保持冷靜
52:55 希望周遭的人都可以幸福
55:05 結語
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