Gestão emocional, comportamento, relacionamento, desenvolvimento pessoal e inteligência emocional são nossas pautas por aqui. Vamos investigar onde se perdeu o brilho no olhar e criar uma relação mais saudável com você. A cada episódio vamos nos reencontrando, com o que faz sentido, com nosso acolhimento, com o manifestar daquilo de maravilhoso que já nos habita e talvez tenha ficado esquecido. Te convido a dar uma nova chance pra pessoa mais importante da sua vida, você! Seja a protagonista da sua história.
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24 de set. de 2026 · 41:27
O oitavo mês já começou por aqui, mas antes precisava registrar tudo o que aconteceu durante os 7 meses de gestação da Lila e esse foi um mês intenso! Teve mudança de casa,…
14 de set. de 2026 · 23:23
O que você faz quando a vida muda os planos que pareciam tão certos? Nesse episódio do Juliana Goes Podcast, eu compartilho uma transição muito real que estamos vivendo em…
24 de ago. de 2026 · 24:36
O que você faz quando os seus planos dão errado? A gente cria expectativas, desenha o futuro, decide como as coisas deveriam acontecer e, quando a vida muda a rota, vem a…
19 de ago. de 2026 · 45:38
Cheguei ao terceiro trimestre e os 6 meses de gravidez trouxeram um susto, novos limites e um lembrete importante: não precisamos nos acostumar com o desconforto. Neste Diário da…
27 de jul. de 2026 · 30:40
Todo dia é dia de Mercado Livre. Só no app você encontra as melhores marcas, frete grátis nas compras acima de R$19 e a entrega mais rápida do Brasil. Corre pro app:…
13 de jul. de 2026 · 1:30
Hoje eu quero compartilhar com você uma oração que tem me acompanhado em diferentes fases da vida.A Oração da Serenidade é um convite para desacelerar, aceitar aquilo que não…
6 de jul. de 2026 · 47:26
Chegamos ao Diário da Gravidez de 5 meses ! Estou concluindo o quinto mês da minha quarta gestação e vivendo uma fase que eu só consigo resumir em uma palavra: alívio . Depois de…
29 de jun. de 2026 · 24:25
Você já teve a sensação de que nunca faz o suficiente? Neste episódio do Juliana Goes Podcast, compartilho um momento muito pessoal da minha vida: a preparação para um período de…
22 de jun. de 2026 · 28:20
Todo dia é dia de Mercado Livre. Só no app você encontra as melhores marcas, frete grátis nas compras acima de R$19 e a entrega mais rápida do Brasil. Corre pro app:…
15 de jun. de 2026 · 28:18
Você consegue aproveitar a própria companhia? Neste episódio do Juliana Goes Podcast, conversamos sobre solidão, solitude, autoconfiança, amor-próprio e a importância de aprender…
8 de jun. de 2026 · 28:51
Minha mãe tem 75 anos. Depois de enfrentar cirurgias, quimioterapia, exames, medos e um dos períodos mais desafiadores da sua vida, ela tomou uma decisão que me emocionou…
1 de jun. de 2026 · 26:28
Existe uma diferença entre estar confortável… e estar viva dentro da própria vida. Nesse episódio do Juliana Goes Podcast, compartilho uma conversa muito pessoal sobre mudanças,…
25 de mai. de 2026 · 33:41
Todo mundo já te chamou de forte, resiliente e guerreira? Mas será que aguentar é realmente o mesmo que transformar? Neste episódio do Juliana Goes Podcast, eu quis trazer uma…
18 de mai. de 2026 · 29:07
Minha filha participou do primeiro campeonato de patinação dela… e eu percebi algo que me atravessou profundamente. Eu não sabia o quanto ainda existiam projeções minhas ali.…
11 de mai. de 2026 · 28:19
Você sente que está vivendo no automático? Sem energia, sem presença e até sem vontade de sonhar? Talvez você não esteja sem motivação, talvez você esteja emocionalmente exausta.…
7 de mai. de 2026 · 35:32
Voltar com o Diário da Gravidez depois de tantos anos… tem um significado diferente dessa vez. Neste episódio, eu compartilho como foi viver o primeiro trimestre dessa gestação…
4 de mai. de 2026 · 37:44
A relação com a nossa mãe é uma das mais profundas que existem, mas também pode ser uma das mais desafiadoras. É um vínculo cheio de amor, de história e de gratidão… mas também…
27 de abr. de 2026 · 24:55
Você faz tudo… mas ainda sente que nunca é suficiente? Neste episódio do Juliana Goes Podcast, eu trago uma reflexão profunda sobre a sensação constante de não ser o bastante,…
20 de abr. de 2026 · 27:35
Você já percebeu que sabe exatamente o que precisa fazer… mas, mesmo assim, continua se sabotando?Neste episódio do Juliana Goes Podcast, eu abro uma conversa muito honesta sobre…
13 de abr. de 2026 · 32:33
Tem momentos que viram tudo de cabeça pra baixo… ou talvez estejam colocando tudo no lugar. Eu vivi um desses momentos. Depois de um período de luto, silêncio e muitas dúvidas…eu…
6 de abr. de 2026 · 24:16
Você sabe a diferença entre parar e desistir? Eu precisei parar, e por muito tempo, achei que isso dizia algo sobre a minha força. Neste episódio, eu compartilho com você um dos…
17 de nov. de 2025 · 15:36
Crise existencial ou convite à transição? Nos últimos tempos, venho passando por algo difícil de nomear. Uma crise criativa, um cansaço emocional, uma vontade de mudar… mas, ao…
13 de out. de 2025 · 18:55
Você ainda aperta o botão da soneca? Talvez não perceba, mas esse pequeno hábito pode estar atrasando sua vida inteira. Neste episódio do Juliana Goes Podcast, compartilho uma…
6 de out. de 2025 · 23:43
Como atravessar o luto quando a vida não para? Neste episódio íntimo e visceral do Juliana Goes Podcast, compartilho meu processo emocional diante de uma perda gestacional. Um…
30 de set. de 2025 · 25:22
Neste episódio, abro o coração sobre um tema que atravessa gerações e silêncios: amizades adultas.✨ Em meio ao luto e à introspecção, compartilho uma descoberta que me aliviou e…
22 de set. de 2025 · 38:06
Perder um filho que ainda não nasceu. Como lidar com o luto gestacional? Essa é uma conversa que não imaginei ter, mas que hoje eu preciso dividir com você. Porque falar sobre…
15 de set. de 2025 · 25:41
Você já parou para pensar como olha para a sua própria história? No episódio de hoje, mergulho em um dos temas mais profundos que atravessam a vida de tantas mulheres:…
8 de set. de 2025 · 24:48
Performance com propósito: o que te impede de se permitir recomeçar? Já se perguntou por que repete os mesmos ciclos na vida, mesmo querendo algo novo? Neste episódio, eu te…
1 de set. de 2025 · 25:36
Como reencontrar sua essência e redescobrir seu propósito de vida? Você sente que se perdeu de si? Que a vida foi passando e, em algum momento, você deixou de se reconhecer?…
25 de ago. de 2025 · 26:08
Desapego: o que você ainda está acumulando que te impede de viver com leveza? Neste episódio do Juliana Goes Podcast , eu te convido a olhar para o que você carrega não só no…
18 de ago. de 2025 · 1:30:58
A coragem de empreender com propósito: sem romantizar, com verdade.Nesse episódio, recebo duas mulheres que me lembram que empreender com alma não é um luxo, é um ato de presença…
11 de ago. de 2025 · 1:03:09
Neste episódio do Juliana Goes Podcast, recebo duas mulheres que não apenas chegaram ao topo, mas escolheram transformar o caminho em legado. Kamila Fonseca, executiva de…
4 de ago. de 2025 · 2:00:35
Neste episódio profundo e transformador, recebi meu mestre espiritual Maharaj Chandramukha Swami para uma conversa sobre espiritualidade prática, propósito e a jornada interior…
2 de ago. de 2025 · 25:24
Nesse episódio da temporada Líder Protagonista, algumas das minhas mentoradas da Mentoria Dharma puderam fazer algumas perguntas. Fabíola e Antonella, convidadas dessa temporada…
28 de jul. de 2025 · 1:17:15
Neste episódio, eu te convido para uma conversa que talvez te tire do lugar, e é exatamente por isso que ela pode te colocar mais perto da sua verdade. Recebi duas mulheres que…
24 de jul. de 2025 · 25:54
Abri espaço para as vozes das mentoradas da minha Mentoria Dharma. Ana e Patrícia, convidadas da temporada Líder Protagonista, respondem perguntas reais sobre autoconfiança,…
21 de jul. de 2025 · 1:05:32
No episódio de hoje, mergulhamos em uma verdade que muitas vezes tentamos evitar: a sua cura é sua responsabilidade. Pode parecer duro, mas é libertador. Não estou aqui para…
14 de jul. de 2025 · 1:31:13
Chegou a nova temporada do Juliana Goes Podcast: Líder Protagonista ✨ Nesse episódio especial, recebo uma mulher que me inspira profundamente: Sauanne Bispo. Mãe, empreendedora,…
7 de jul. de 2025 · 28:29
Aceitar que dói menos? Uma reflexão sobre limites, comparação e protagonismo. Você já sentiu que está se esforçando demais para caber em um lugar que não é seu? Nesse episódio,…
30 de jun. de 2025 · 27:50
Eu achei que estava dando conta de tudo. Carreira, filhos, autocuidado. Mas não percebi que, no meio disso tudo, deixei cair um dos pratos mais importantes da minha vida: o do…
23 de jun. de 2025 · 23:54
Você sente que precisa estar “mais pronta” antes de dar o próximo passo na sua carreira, no seu projeto ou até na sua vida? Neste episódio do Juliana Goes Podcast, eu te convido…
16 de jun. de 2025 · 31:19
Você está se deixando pra trás? Como não se abandonar em tempos difíceis Neste episódio do Juliana Goes Podcast , abro um capítulo íntimo: a cirurgia da minha mãe. Um momento…
9 de jun. de 2025 · 21:02
Você sente que está apenas sobrevivendo, cumprindo tarefas no automático, sem conseguir respirar fundo e viver de verdade? Nesse episódio, compartilho os bastidores mais sinceros…
2 de jun. de 2025 · 41:36
Neste episódio especial do Juliana Goes Podcast, eu abro meu coração para compartilhar uma das experiências mais transformadoras da minha vida: o reencontro com a minha fé e o…
26 de mai. de 2025 · 26:20
Nesse episódio do Juliana Goes Podcast, eu te convido a refletir profundamente sobre o verdadeiro significado de sucesso, longe dos padrões impostos, e mais perto da sua verdade.…
20 de mai. de 2025 · 22:22
Você ainda acredita que precisa dar conta de tudo sozinha? Nesse episódio, compartilho um dia real, desses bem cheios, que virou uma grande lição sobre autossabotagem, fadiga…
5 de mai. de 2025 · 27:26
Neste episódio, compartilho uma das reflexões mais profundas da minha jornada: o valor próprio e a coragem de seguir em frente mesmo diante da rejeição, da perda e das mudanças…
28 de abr. de 2025 · 30:10
Você está pronta para se tornar a protagonista da sua própria vida? Neste episódio, eu compartilho com você uma reflexão profunda sobre como o autoconhecimento e a coragem se…
21 de abr. de 2025 · 21:02
Você está pronta para se tornar a protagonista da sua própria vida? Neste episódio, eu compartilho com você uma reflexão profunda sobre como o autoconhecimento e a coragem se…
14 de abr. de 2025 · 21:55
Você é o seu maior ativo. Mas será que tem se tratado como tal? Vivemos em uma cultura que glorifica a produtividade e normaliza o cansaço. Mas até quando vamos aceitar viver no…
24 de mar. de 2025 · 12:32
e crítica interna bloqueia o aprendizado e afasta você das suas verdadeiras potencialidades.Você vai entender por que errar faz parte do caminho e como é possível transformar a…
17 de mar. de 2025 · 25:05
Se reinventar dá medo, mas permanecer no mesmo lugar quando sua alma pede mudança pode ser ainda mais assustador. ✨ No episódio de hoje, compartilho um capítulo muito especial da…
10 de mar. de 2025 · 16:35
Você já se pegou gastando energia com preocupações que nem deveriam estar aí? No episódio de hoje, vamos refletir sobre a diferença entre se importar de forma saudável e se…
3 de mar. de 2025 · 18:24
Você já parou para pensar que as habilidades que realmente te diferenciam podem não estar no seu currículo tradicional? No episódio de hoje, vamos falar sobre Mad Skills, aquelas…
24 de fev. de 2025 · 12:08
Minha provocação para você hoje é: onde, na sua vida, você tem presumido em vez de perguntar? Será que alguma dessas histórias que sua mente criou está te afastando de alguém ou…
17 de fev. de 2025 · 29:20
Você já parou para pensar se a sua busca por independência está, na verdade, te isolando? Muitas mulheres cresceram ouvindo que precisar dos outros é um sinal de fraqueza. Mas…
10 de fev. de 2025 · 13:30
Você já sentiu que queria mudar, mas o medo de errar te paralisou? Esse medo nos acompanha em diversos momentos da vida, mas pode ser ainda mais intenso quando estamos diante de…
3 de fev. de 2025 · 36:39
Você sente que sua carreira já não faz mais sentido, mas o medo de errar te paralisa? Neste episódio, compartilho reflexões sobre a transição de carreira e como o medo do…
27 de jan. de 2025 · 26:42
Você sente que está sempre correndo, mas nunca chega aonde realmente quer? Nesse novo episódio reflito sobre a importância de pausar e desacelerar como forma de gestão de energia…
20 de jan. de 2025 · 18:16
Você sente que liderar a si mesma é o maior desafio da sua jornada? Neste episódio, compartilho como a inteligência emocional é a base para construir uma liderança pessoal…
13 de jan. de 2025 · 22:22
Você já parou para pensar como o autoconhecimento pode impactar o desenvolvimento emocional das crianças ao seu redor? Neste episódio, falo sobre os setênios da vida e como…
6 de jan. de 2025 · 22:41
Aproveita o cupom PODCAST para 15% de desconto na Ornnaly, minha marca de semijoias ✨ https://www.ornnaly.com Já parou para pensar em como as inquietações que você evita podem…
30 de dez. de 2024 · 34:52
Faça parte da minha Mentoria Dharma: https://bit.ly/mentoriadharma Você já percebeu como o ambiente ao seu redor pode influenciar suas decisões e a forma como você enxerga seu…
23 de dez. de 2024 · 29:30
Faça parte da minha Mentoria Dharma: https://bit.ly/mentoriadharma Você já parou para refletir sobre o significado que tem dado às situações da sua vida? Ciclos vêm e vão, e…
25 de nov. de 2024 · 30:22
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18 de nov. de 2024 · 32:19
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11 de nov. de 2024 · 33:56
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4 de nov. de 2024 · 20:42
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28 de out. de 2024 · 29:15
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21 de out. de 2024 · 19:46
Já pensou que Deus não te testa, mas te treina? Cada etapa da vida foi perfeitamente desenhada para o seu crescimento. Mesmo que você não acerte de primeira, cada erro é uma…
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Já parou para pensar que emoções guardadas podem adoecer? Autoconhecimento e inteligência emocional são chaves para sustentar seus papéis – como líder, empreendedor, mãe,…
7 de out. de 2024 · 27:08
Já pensou que revelar o seu lado mais vulnerável pode ser a chave para a sua transformação? Nesse episódio do Juliana Goes Podcast, conversamos sobre a importância de enxergar e…
30 de set. de 2024 · 31:36
Você sente que precisa de desacelerar sem abrir mão dos seus papéis? Nesse episódio do Juliana Goes Podcast, compartilho como aprendi a recalcular minha rota e reencontrar…
23 de set. de 2024 · 29:13
Encarar a dor é essencial para sua evolução. Aprenda como entender os sinais que ela traz e faça disso uma jornada de crescimento. Neste episódio, vamos conversar sobre como os…
16 de set. de 2024 · 35:59
Você já sentiu que, em algum momento da vida, suas vontades, seus interesses, sua missão, pediam por mudanças? Eu já passei por isso e sei que não é nada simples. No episódio de…
9 de set. de 2024 · 29:54
Você já parou para pensar quantas oportunidades está perdendo por subestimar seu valor e o conhecimento que já tem? Eu também já estive nesse lugar. E foi dando um passo no…
5 de ago. de 2024 · 18:59
Liberdade de Ser https://bit.ly/liberdade-de-ser1 Ornnaly ✨ https://www.ornnaly.com Chegamos ao último episódio da temporada ‘Casulo’ minha amega, qual foi seu preferido? Eu…
29 de jul. de 2024 · 16:48
Você é a média das 5 pessoas com quem convive, já ouviu isso? Posso dizer que já ouvi algumas vezes, e concordo. Nesse episódio conto pra vocês uma história que aconteceu comigo…
22 de jul. de 2024 · 16:34
Quanto você tem olhado para o palco do outro e comparando com o seu? Já pensou nisso? Entenda que existe uma grande diferença entre comparação e inspiração. Uma puxa pro lado…
15 de jul. de 2024 · 20:50
Estamos de volta ameega! Depois de pouco mais de 2 meses de pausa de JG Podcast, eu voltei! Nesse episódio eu conto um pouco mais do porquê decidi fazer essa pausa e por qual…
5 de jun. de 2024 · 4:00
A prática da auto-observação é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento. Quando a gente se obverva com neutralidade, podemos começar a entender como nos tratamos e que…
3 de jun. de 2024 · 9:34
Bem-vinda ao Oi Protagonista, meu novo programa que conta com uma série de pílulas para acender seu protagonismo, trazendo ideias e reflexões úteis para te ajudar em seus…
13 de mai. de 2024 · 6:15
Descrição: Bem-vinda ao Oi Protagonista, meu novo programa que conta com uma série de pílulas para acender seu protagonismo, trazendo ideias e reflexões úteis para te ajudar em…
10 de mai. de 2024 · 5:47
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8 de mai. de 2024 · 4:50
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6 de mai. de 2024 · 11:32
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3 de mai. de 2024 · 7:15
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3 de mai. de 2024 · 6:23
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1 de mai. de 2024 · 8:13
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1 de mai. de 2024 · 6:12
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29 de abr. de 2024 · 4:35
Bem-vinda ao Oi Protagonista, meu novo programa que conta com uma série de pílulas para acender seu protagonismo, trazendo ideias e reflexões úteis para te ajudar em seus…
19 de fev. de 2024 · 17:46
Lancei meu segundo livro, compre nesse link! https://bit.ly/esqueçasuamelhorversão Se te oferecessem uma cápsula do tempo, o que você faria diferente? Nesse episódio eu trago…
12 de fev. de 2024 · 24:54
https://www.editoragente.com.br/esqueca-sua-melhor-versao-7188/p -> Lancei meu segundo livro, compre agora nesse link! Eita que esse episódio tá recheado! Minha amega, foram…
5 de fev. de 2024 · 21:01
https://www.editoragente.com.br/esqueca-sua-melhor-versao-7188/p -> Compre meu segundo livro na pré-venda e garanta um encontro ao vivo comigo! Minha segunda obra tá no ar minha…
29 de jan. de 2024 · 35:38
Compre meu segundo livro na pré-venda e garanta um encontro ao vivo comigo! https://www.editoragente.com.br/esqueca-sua-melhor-versao-7188/p No último episódio trouxe pra vocês o…
29 de jan. de 2024 · 32:56
Mais um JG podcast no ar minha amega! Desde quando você me ouve por aqui? Sabe que esse é o espaço em que eu mais me sinto confortável em abrir minhas vulnerabilidades pra…
15 de jan. de 2024 · 25:13
Vagas abertas para a Mentoria Você Protagonista → https://bit.ly/4b4PIaP Seja muito bem-vinda ao primeiro episódio do ano! Falamos sobre como ser mais intencional a favor do seu…
11 de jan. de 2024 · 59:30
Tá aí engolida por confusão mental, tarefas acumuladas, fadiga da decisão? Pois bem, eu mesma já me senti assim e busquei ajuda pra colocar ordem nessa bagunça com um grande…
25 de dez. de 2023 · 23:24
Faça sua pré-matrícula na Mentoria Protagonista → https://bit.ly/3GzABYJ Último episódio do ano minhas lindezas! Desde quando você tá por aqui me ouvindo ou assistindo? Todo fim…
18 de dez. de 2023 · 25:06
Faça sua pré-matrícula na Mentoria Protagonista → https://bit.ly/3GzABYJ Já parou pra pensar no quanto suas crenças limitantes podem estar te impedindo de alcançar o próximo…
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