2026.10.17☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温17°C湿度72％気圧1023hPa晴れ空の土曜日☆トースト朝プレート、豚汁、茹で栗うまい事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🥢豚汁うまい🍁豊穣の秋🍂茹で栗うまい🌰〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎

豚汁

うまいなぁ〜

根菜

きのこ

こんにゃく

揚げ

豆腐

あるもの

適当に入れて

昆布だし

入れて

昆布もそのまま

入れて

伊豆味噌

西京味噌

赤味噌

味噌もあれこれ

合わせて

ふふふ🤭うまいなぁ〜☆

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

栗もらった

小粒の

塩茹で

茹で汁の中で冷まして

半分に切って

スプーンで食べる


ほっこり美味

家人の手も

止まらない〜☆

豊穣の秋

肉まん蒸して

キビナゴ焼いて

夕食卓

なんとなく

宴会気分？

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温17°C湿度72％気圧1023hPa

晴れ空の土曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU＆材料✳︎

◇朝　

・トマトチーズバケットプレート

〜トマトチーズバケット（ドクターオツカー）、ソーセージ、玉子、マジカルスパイス、サラダ（レタス、茗荷甘酢漬け、オリーブ漬け、青紫蘇）、フルーツなど（バナナ、極わせみかん、かぼちゃプリン）

・ミネストローネ

〜ベーコン、玉ねぎ、人参、マジカルスパイス、セロリ、クミン、ローリエ、トマトジュース、味醂、塩など／クリームチーズ

・トースト

〜りんごとアーモンドのパン（南伊豆 パンダモンデ）、チョコクロワッサン（日田 Yuki庵）

・ぶんぶく茶

〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）

・青汁豆乳

〜青汁粉、豆乳

　　　　🍌

　　　　🥖

　　　　🍳

◇コーヒー＆おやつ

・ホット珈琲

〜ショコラブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　☀️

　　　　☕️

◇夜　

・豚汁

〜豚肉、ごぼう、ねぎ、大根、蓮根、こんにゃく、椎茸、出し汁（昆布、水）、伊豆味噌、西京味噌、赤味噌、蒸しサツマイモ（安納芋）、豆腐、小松菜など／柚子一味

・焼き魚

〜キビナゴ一夜干し、紅生姜、マヨネーズ、七味唐辛子

・蒸しまんじゅう

〜肉まん、ピザまん（新宿中村屋）

・オクラ納豆

〜納豆＆付属タレ、オクラ（冷食）、プチトマト、からしマヨネーズ

・茹で栗

〜水、塩、栗

・温め玄米ご飯

〜水、塩、あきたこまち玄米、茹で小豆

・ぶんぶく茶

　　　　🥩

　　　　🥬

　　　　🐟

。。。。。。。。。。

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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