194. Het échte probleem zit dieper: Conditionering, Mindset & het probleem van…
De Gezond en Fitcast · 17 mrt 2025 · 26:46
De Gezond en Fitcast · 17 mrt 2025 · 26:46
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Over ‘nee’ zeggen en voor jezelf kiezen. Waarom het loslaten van een alles of niets mindset zo verschrikkelijk lastig lijkt. En hoe je met de juiste mindset & aanpak, deze problemen oplost.
Meer motivatie en eetrust, makkelijker afvallen? Maak (nu nog gratis) gebruik van m’n 30 dagen motivatie boost.
Afleveringen: De Gezond en Fitcast
