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Dona Ana

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Seu casamento pode estar acabando por algo que ainda não aconteceu.

Dona Ana · 22 de set. de 2026 · 1:05

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Seu casamento pode estar acabando por algo que ainda não aconteceu.


Tem casal brigando por uma traição que nunca aconteceu.


Por um abandono que ainda não veio.


Por uma decepção que talvez nem chegue.


Parece estranho, mas o medo faz isso.


Quando nosso cérebro entende que existe perigo, ficamos mais atentos aos sinais que parecem confirmar esse perigo.


Aí você vigia para não ser enganado. Cobra para não ser esquecido. Controla para não perder.


Só que viver tentando evitar uma dor também pode criar outra.


E existe uma pergunta importante aqui:


quanto da sua paz você está colocando nas mãos do outro?


“Me faça sentir seguro(a).”

“Prove que sou importante.”

“Seja como eu que você seja para eu ficar bem.”


Nenhuma relação consegue carregar esse peso para sempre.


Apego seguro não significa acreditar que ninguém vai machucar você. Significa desenvolver recursos internos para amar sem precisar viver em estado permanente de defesa.


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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011


Episódios: Dona Ana

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