Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich

# 72 Muss ich Schmerzen aushalten?

Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich · 14. Okt. 2025 · 17:59

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In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Anfängerinnen-Kurses 🎬
Was meine Teilnehmerinnen erleben, welche Aha-Momente es gibt und warum Yoga auch für dich funktionieren kann, selbst wenn du dich gerade noch steif wie ein Brett fühlst 🧘‍♀️💛

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