Podlipodcast-speler Webplayer

Move for Health

Move for Health

06/2025 - Verbeter je C-houding

Move for Health · 27 mei 2025 · 15:18

0:0015:18

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

Je hebt het misschien bij jezelf al opgemerkt of al bij andere mensen gezien: Steeds meer mensen nemen een voorovergebogen houding aan waarbij hun hoofd wat vooruit steekt, ook als ze rechtstaan.

In de podcast van juni legt Karin uit wat de oorzaken zijn van deze C-houding en wat je daaraan kunt doen.

Wil je zelf graag voorkomen dat je een C-houding krijgt door jouw bureaujob of je smartphone-gebruik of wil je er iets aan doen? Luister dan zeker en vast naar deze podcast!

Afleveringen: Move for Health

PodliDownload de gratis Podli-app
↓ App