Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
We ademen gemiddeld 20.000 keer per dag, vaak onbewust. Door de overprikkelde maatschappij gaan we onbewust ook verkeerd beginnen ademen met allerlei gezondheidsklachten tot gevolg. In de podcast van mei legt Karin graag de relatie uit tussen jouw ademhaling en jouw gezondheid en hoe dat verschillende ademhalingstechnieken jou kan helpen om een kwalitatief leven te kunnen leiden.
