188 – Ce qui nous tient debout quand tout s'effondre

L'espoir est l'un de ces mots qu'on utilise à la légère, sans mesurer ce qu'il porte. Pourtant, il est au cœur de tout : notre énergie, notre résilience, nos choix, notre rapport aux autres et à la vie.

Dans cet épisode, on explore l'espoir sous toutes ses facettes :

• Qu'est-ce que l'espoir ? (optimisme ? illusion ?)
• Comment fonctionne-t-il dans notre cerveau, dans notre corps, dans notre cœur ?
• Pourquoi certains en ont-ils, et d'autres non ?
• Comment le garder, ou le retrouver, quand la vie nous met à l'épreuve ?

➡️ De la psychologie au taoïsme, voici un épisode à propos de cette lumière intérieure sans laquelle rien n'est possible.

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Margaux 🌻

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