你也在鏡子前嘆氣過嗎？這本書，獻給每一個對外貌不安的你。
「我以前很長一段時間，都不敢照鏡子。」
這是心理師張義平的真實告白。
因為異位性皮膚炎，他高中時滿臉紅腫脫屑，被嘲笑、被排擠，
那種「見不得人」的感覺，多年來一直留在身體記憶裡。
《容貌焦慮》這本告訴我們：
原來我們對外貌的不安，不只是「愛漂亮」而已——
🔍 三大重點，戳中你的心
❶ 老，真的那麼可怕嗎？
❷ 濾鏡拿掉之後，你還喜歡自己嗎？
❸ 男生就不會有容貌焦慮嗎？
💬 最後，想對你說——
如果你也曾看著鏡子裡的自己嘆氣，
先請記得這段話：
「你的價值，不會被這張臉抹滅。你依然值得被愛。」
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