«Инфаркт не приходит внезапно»: как мы игнорируем свое состояние и что с этим делать

Гость выпуска – Сергей Когай, доктор, кардиолог, терапевт центра им. Алмазова в Санкт-Петербурге. 

В этом выпуске вы узнаете: 

– Как хронический стресс влияет на состояние здоровья;

– Какие неочевидные сигналы тела предупреждают о катастрофе за месяцы и годы;

– С чего начать системную заботу в своем здоровье. 

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

https://elens-way.com/

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!