Temp 2 #Ep. 109 Agosto chegou. E tu ainda não desligaste.

Estás de férias.
A agenda está vazia.
E mesmo assim a mente não para.
Continuas a pensar no trabalho.
Nas responsabilidades. No que falta fazer.
E há uma frustração silenciosa: "Estava tão ansiosa para ter férias.

Porque é que não consigo aproveitar?
"Não é contigo que há algo de errado. As férias não criam descanso.
Revelam o estado em que estás.
Neste episódio falo sobre o que está mesmo a acontecer quando não consegues desligar em agosto, como é o ano de uma mulher que trabalhou os seus padrões emocionais, e porque agosto pode ser o mês em que tudo começa a mudar.Antes de ouvires, tens dois recursos gratuitos que te podem ajudar:

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