別輕易就把向外求助的手收回去…
前陣子，我們接到一通電話。
電話那頭是一位癌友家屬，她很擔心地說：
「先生因為肝癌，最近胃口很差，吃不太下，我真的很擔心他……」
聊著聊著，她卻突然說：
「我好像找錯單位了，不好意思。」
其實，我們很想告訴她——
妳沒有找錯。
面對癌症，害怕、擔心、不知道該怎麼辦，都是很真實的感受。
而「吃不下、體力下降、營養不足」也是抗癌過程中許多家庭會遇到的問題。
不知道怎麼吃、該補充什麼、怎麼維持體力，都可以勇敢問。
不要因為不好意思，而錯過可以獲得幫助的機會。
🌱 抗癌的路很長，但不用一個人走。
讓專業的營養師陪你一起找方法，
從每天的一餐一飯開始，
一步一步，把能量和信心找回來。
癌友與家屬如果有營養上的困擾，
歡迎來找癌症關懷基金會的營養師諮詢，也歡迎參加相關抗癌課程。
你願意打出這通電話、跨出求助的第一步，
本身就是一種勇氣。
歌詞：
雨聲慢慢遠了
天邊亮起微光
走過最黑的夜
我知道 天一定會亮
窗上的雨痕
寫著昨天的傷
那些說不出口的痛
曾讓我迷失了方向
手背的風啊
吹亂我的頭髮
也吹散心裡積著的霧
提醒我別害怕
就算此刻還看不見
遠方會有什麼答案
每一步都在給自己肯定
每一次跌倒 都讓我更勇敢
雨止住了 我的淚也是
太陽正穿過雲層來了
昨天所有受過的傷
會變成守護自己的力量
雨止住了 我的淚也是
我終於敢抬頭看一次
就算世界偶爾讓人失望
我仍相信
明天值得走更遠
口袋裡握著
一個小小的願望
也許現在還很微弱
卻足以照亮前方
走過無人的
長街和黃昏
我才明白真正的勇敢
是不完美也繼續往前
別急著否定自己
你已經走了這麼遠
那些無聲的努力
早就在心裡種下春天
雨止住了 我的淚也是
天空終於露出藍色了
曾經以為跨不過的傷
如今成為腳下的橋樑
雨止住了 我的淚也是
我終於學會相信自己
就算前路還有風和浪
我會握緊
不熄滅的光芒
如果你現在也很累
請先停下來深呼吸
你不是走得太慢
你只是走過一段崎嶇
沒有一場雨會下不停
沒有一個冬天不會過去
當你願意再向前一步
新的人生風景
就會出現在眼底
抬起頭 看吧
晨光就在前方
擦乾眼淚之後
我們一起出發
雨止住了 我的淚也是
彩虹正在天邊醒來了
所有曾讓我害怕的事
都是一種參考價值
雨止住了 我的淚也是
這一次我要勇敢一次
不必成為誰期待的模樣
只要相信
我能活成自己的光
雨止住了 我的淚也是
新的旅程正等著我了
就算世界偶爾風雨交加
我也不會
再把希望放下
雨止住了 我的淚也是
我會帶著傷繼續前進
因為我知道
走過黑夜的人
終會迎來
屬於自己的明天
雨止住了
我的淚也是
抬起頭吧
天亮了
💛 別害怕問，也別覺得自己找錯了。
有需要，就勇敢來找我們。
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