Encore un pas · 3 nov. 2021 · 21:01
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Dans ce sixième épisode, j’explore le sujet de l’objectif perte de poids et comment cet objectif peut affecter vos démarches bien-être.
Au programme :
- Pourquoi voulez-vous perdre du poids ? + petites pistes de réflexions
- L’impact des mots
- L’association poids & psychologie
- La pression de la diet culture quand on n’a pas un corps normé et qu’on veut travailler sur soi
- Les signes que vous avez un contrat perte de poids
- Comment résilier votre contrat et avancer
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