Pourquoi vous ne ressentez pas la satiété & comment s’y reconnecter

Nouvel épisode pour débunker vos peurs et blocages par rapport à la satiété !

Au programme :

- Définition de la satiété

- Le régime de la faim et de la satiété

- Ce qui peut brouiller vos sensations alimentaires

- Comment vous reconnecter à votre corps ?

____________________________________________________

🎁 Mini-formation gratuite - 7 jours pour désamorcer vos compulsions : https://www.alizeeperrin.fr/formation-gratuite-compulsions

🫶 Pour rejoindre la communauté d’entraide en ligne, c’est par ici : https://alizeeperrin.fr/espace-tournesols‍ ‍

🌻 Pour découvrir mon accompagnement individuel : https://www.alizeeperrin.fr/programme

🌈 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :

https://www.instagram.com/encore_un_pas/‍ ‍

https://www.facebook.com/encoreunpas

☕ Soutenez mon travail en faisant un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/encore-un-pas-podcast-instagram/