Podlilecteur de podcasts Webplayer

Encore un pas

Encore un pas

Vingt ans de régimes et de yoyo, hyperphagie... Le témoignage d'Éloïse (@elofeatrust)

Encore un pas · 3 juin 2026 · 31:52

0:0031:52

Écoutez dans l'app Podli 🎧

Suivez vos podcasts préférés, écoutez hors ligne et en voiture avec CarPlay et Android Auto, et reprenez toujours là où vous en étiez. Essai gratuit.

Dans ce nouveau format, je vous propose d’explorer le parcours d’Eloïse, qui a passé sa vie à lutter contre son poids et la nourriture. Ce sont des remarques et des moqueries dans l’enfance qui ont fait plonger Eloïse dans une vie de régimes et de compulsions alimentaires…

Après avoir fait le yo-yo avec son poids pendant des années, elle a enfin pu poser un mot sur cette perte de contrôle de plus en plus intense qu’elle vit avec la nourriture : l’hyperphagie.

Eloïse documente son parcours sur les réseaux sociaux :

Instagram : https://www.instagram.com/elofeatrust/

Youtube : https://www.youtube.com/@elofeatrust

____________________________________________________

🎁 Mini-formation gratuite - 7 jours pour désamorcer vos compulsions : https://www.alizeeperrin.fr/formation-gratuite-compulsions

🌻 Pour faire votre rééducation alimentaire individuelle : https://www.alizeeperrin.fr/programme

🌈 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :

https://www.instagram.com/encore_un_pas/‍ ‍

https://www.facebook.com/encoreunpas

☕ Soutenez mon travail en faisant un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/encore-un-pas-podcast-instagram/

Épisodes: Encore un pas

PodliTélécharge l'app Podli gratuite
↓ App