S04E159 - Periodização do treinamento e distribuição de cargas para esportes de endurance
EnduranceCast · 9 de out. de 2024 · 49:19
EnduranceCast · 9 de out. de 2024 · 49:19
Ouça na app Podli 🎧
Siga os seus podcasts favoritos, ouça offline e no carro com CarPlay e Android Auto, e continue sempre onde ficou. Experimente grátis.
Periodização do treinamento e distribuição de cargas para esportes de endurance, esse foi o tema em debate do podcast de hoje entre Dr. e Prof. Sandro Rodrigues e o Dr. e Prof. Fabricio Boscolo.
Um agradecimento especial ao @institutovalorize - excelência em pós graduação.
Assista agora mesmo através do Spotify e Youtube.
___
Curso: Como ganhar tempo na T1 e T2: https://chk.eduzz.com/2248112
Cupom de desconto: RESISTENCIAPODCAST
