9月24日
距離新年過去 60 天了。
你最近有沒有發現，自己正在發生一些變化？
有些東西慢慢褪去了，有些關係淡了，有些念頭不再那麼執著。
如果這些都不是失去，而是一場正在發生的洗滌呢？
讓我們一起創造共時好生活。
我是neelambar。
有時候我們會很在意自己的變化。
以前很在意的事情，現在突然不想在意了。
以前很想抓住的人，現在好像也可以慢慢放手。
甚至有一些習慣、想法，陪了自己很久，某一天突然就淡掉了。
剛開始可能還會有一點不習慣。
會想：
「我是不是變了？」
「為什麼以前想要的東西，現在沒有那麼想要了？」
但後來我越來越覺得，有些變化其實不需要急著解釋。
就像水一樣。
它經過一個地方，就帶走一些東西，也留下新的痕跡。
它不需要用力證明自己正在改變。
只是一直流動。
而我們的生命可能也是這樣。
有一些東西正在離開，
有一些東西正在沉澱，
也有一些新的東西，還沒有完全成形。
所以最近如果你也感覺自己跟以前不太一樣，
也許不用急著問「我到底怎麼了」。
可以只是靜靜地看著：
原來，我正在經歷一場洗滌。
今天是 KIN 29 電力的红月。
水很柔軟。
它沒有固定的形狀，卻可以穿過縫隙，也可以慢慢改變一塊石頭。
所以柔軟不代表沒有力量。
有時候，真正的力量反而是：
允許自己流動。
我們不需要一直抓著過去的自己。
不需要因為以前喜歡，所以現在也一定要喜歡。
不需要因為一段關係曾經重要，就一定要維持原來的距離。
也不需要害怕：
「如果我放下了，是不是就失去了什麼？」
有些東西褪去，
並不是生命少了一部分。
它可能只是為新的東西騰出空間。
所以今天，可以回頭看看最近的自己：
什麼正在離開？
什麼正在淡去？
什麼不再需要你用力維持？
又有什麼東西，正在安靜地流動，準備長出新的生命？
讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語。
我允許生命自然流動，讓不再需要的慢慢離去。
我願意清理內在的停滯，讓新的能量重新流動。
我相信每一次褪去，都可能正在為新生讓出空間。
今天可以做一個很小的覺察練習。
讓身體流動起來
今天找一段時間散步、伸展，或者只是隨著音樂動一動。
不要想著要達成什麼。
只是讓身體動起來。
讓那些卡住的東西，也有一點流動的機會。
紅月的低語是：
水不需要抓住什麼，才能繼續向前。
讓已經褪去的離開，
讓正在發生的發生，
讓還沒有來的，慢慢來。
有時候，
清理不是失去。
而是讓生命重新流動。
願今天的我們，
允許自己變化，
也允許一些東西離開。
不急著抓住，
不急著定義。
就像水一樣，
柔軟地流過生命，
洗去不再需要的，
也讓新的生機，
在流動裡慢慢發生。
IN LAK’ECH！ALA K’IN.
你是我，我是另外一個你。
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