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À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast running : progresser en course à pied, marathon, trail

À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast running : progresser en course à pied, marathon, trail

Pourquoi protéger ses yeux avec des lunettes de sport ? (avec Alice et Ségolène de DEMETZ)

À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast running : progresser en course à pied, marathon, trail · 6 nov. 2026 · 51:27

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On soigne nos chaussures, notre montre, notre nutrition… et on oublie nos yeux. Pourtant, c'est avec eux qu'on choisit chaque appui.

Dans cet épisode, Alice et Ségolène, de la marque DEMETZ, expliquent pourquoi l'éblouissement fatigue l'œil sans qu'on s'en rende compte, comment les UV et les poussières l'agressent, même avec des lentilles, et quelle teinte choisir pour garder le contraste en sous-bois. Tu sauras aussi comment courir avec des lunettes de vue : clip correcteur, verres intégrés, progressifs, et le rôle de l'opticien. Bonus : les bons gestes d'entretien, la conduite avec des verres teintés, et mon retour après un été de test.

Alice et Ségolène travaillent chez DEMETZ, marque française de lunettes de sport adaptées à la vue depuis 1950 — demetz.fr · Instagram @demetz_eyewear

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YouTube : @acotedemespompes Site : acotedemespompes.fr Contact : contact@acotedemespompes.fr

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