L'equinozio d'autunno (che quest'anno cade il giorno 22 settembre) è il momento di passaggio tra l'estate e l'autunno, per lo meno in senso astronomico.
In questa giornata speciale, l'equinozio d'autunno, che ricorre sempre all'inizio della terza decade di settembre, l'emisfero boreale transita dall’estate all’autunno, mentre nell'emisfero australe avviene il passaggio diametralmente opposto, dall’inverno alla primavera.
Con questa meditazione ci prepariamo a lasciare andare il vecchio per portare dentro di noi il nuovo,per radicarci con madre terra,per supportare le nostre radici e il nostro primo chakra.
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Ciao sono Giorgia, mentore e insegnante di Yoga, esperta in ritrovo del benessere 🌸
Ho deciso di dedicarmi ad aiutare le donne a ritrovare se stesse, il loro equilibrio e ristabilire la propria autostima. Questa è la mia missione!
I percorsi che ti propongo vertono profondamente a combattere ansia, stress e attacchi di panico.
Dopo averne sofferto per anni, ho trovato il modo di guarire.
Se vuoi saperne di più, se vuoi capire nel dettaglio cosa faccio per le donne e di cosa mi occupo, raggiungimi sul mio blog:
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