Optimálna frekvencia jedál a príjem mikroživín, krvné testy

00:51 Aká je optimálna frekvencia jedál pre mentálny a fyzický výkon?

10:43 Treba omega 3 konzumovať denne?

12:20 Intuitívne jedenie: V porovnaní s rovesníkmi, môj syn jedáva oveľa viac

13:44 Auto-regulácia apetítu

16:00 Zdravá strava z pohľadu mirkoživín

19:17 Optimalizácia výživy a krvné testy

++

DOPLNKY VÝŽIVY – SKVELÉ, ZBYTOČNÉ, NEZMYSELNÉ https://sk.danweiss.eu/doplnky-vyzivy/ 

AKO ROZOZNAŤ ZDRAVÉ POTRAVINY? https://sk.danweiss.eu/zdrave-potraviny/ ++

Máš otázky? Nahraj zvukovú správu do 1 minúty a pošli ju cez Spotify alebo na email otazky@danweiss.eu ++

Môj ⁠Facebook.

++

Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter