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Sitzfleisch

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#278 - Körpergewicht, Ernährung und Training: mit Coach Max Kinzlbauer

Sitzfleisch · 5. Feb. 2026 · 1:08:14

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In dieser Folge sitzt Christoph ohne Flo im Studio. Kurzfristig springt Trainer Max Kinzlbauer ein, und gemeinsam sprechen die beiden über ein Thema, das im Radsport immer wieder für Druck sorgt: Körpergewicht, Ernährung und die Frage, wie viel Optimierung wirklich sinnvoll ist.

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