Si può amare senza attaccamento? Aparigraha secondo me

Lasciare andare le persone, le aspettative, il passato: la tradizione dello yoga lo chiama Aparigraha, il non possesso, e gli affianca Vairagya, il distacco. In questo episodio ti racconto che cosa dicono questi principi e perché io, dopo averci provato a lungo, non riesco a fare mio l'ideale di una mente distaccata.

Quello che invece pratico ogni giorno è l'accettazione radicale: guardare la paura di perdere, la gelosia, il bisogno di controllo, e restarci accanto senza esserne travolta.

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