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No Clube da Corrida, Guilherme Muniz conversa com o ortopedista João Polydoro, especialista em medicina do esporte do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, sobre os impactos da corrida no corpo e os cuidados para evitar lesões. O médico explica que o problema não está no impacto em si, mas na evolução inadequada dos treinos, e destaca a importância do fortalecimento muscular.
